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ȸ¿ø¸í |
¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-11-25 09:17:26 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:54 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:53 |
10km ±â·Ï |
0:34:40 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
38 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
41 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
33 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
24 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
2 |
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¿Áµ¿»êÁ¶±ë |
2014-03-08 07:36:25 |
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´Ð³×ÀÓ |
¶±ÆÈÀÌ |
Á¶È¸¼ö |
190 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-03-07 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:20:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
´ë°ø¿øµÞ»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
63 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
Åð±ÙÈÄ ¿ÀÈĿ ±Ý¿äÀÏ ÇÏ·ç ¿îµ¿À» ½¯±îÇÏ´Ù°¡ ±×³É ¸ö¸¸ Ç®·¯ÁÙ·Á°í ½ÃÀÛÇÑ ¿îµ¿... óÀ½¿£ ±×·°Àú·° °¡º±°Ô ¸öÀÌ ³ª°¡´õ´Ï¸¸ Åð±ÙÈÄ ¸Ô¾ú´ø °£½ÄÀ̹®Á¦°¡ »ý°å´ÂÁö ¹è°¡¾ÆÆÄ º¼ÀϺ¸°í³ª´Ï ¶¡³µ´ø ¸öÀÌ °©Àڱ⠽ÄÀ¸¸é¼ ¸öÀÌ ³Ã±â°¡ µ¹¾Ò´Ù. ±¦Ã¯Ä¿´Ï ±×³É °èȹ´ë·Î Áø´Þ·¡±æÀ» ¿À¸£´Âµ¥ ¸ö¿¡ ÈûÀÌ ÂßÂߺüÁö¸é¼ À̳» °É¾î¾ß¸¸Çß´Ù. °£½Ä¸Ô¾ú´ø°ÍÀÌ Ã¼ÇÑ°Í°°´Ù´Â»ý°¢ÀÌ µé¸ç °ÉÀ½À» ¸ØÃ߸é ÃßÀ§°¡ ´õÇÒ°Í°°¾Æ °È´Ù¶Ù´Ù¸¦ ¹Ýº¹.. ¹ÝȯÁ¡À» µ¹¾Æ Á¶±Ý¾¿ ¸öÀÌ Ç®¸®¸é¼ ´ÙÇàÀÌ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í Ȩ±îÁö.. ½Ã°£µµ 10¿©ºÐ ´õ°É·ÈÀ¸³ª ´ÙÇàÀÌ ±Ù·Â¿¡´Â ¹®Á¦°¡¾ø´Ù. ºÎµå·¯¿ì¸é¼µµ Áú±äÈÆ·Ã °úÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼µµ °ÇÑÈÆ·ÃÀÌ ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢À» Çغ»´Ù.
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