|
|
|
|
 |
회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
219 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-03-05 |
훈련 거리 |
7 km |
훈련 시간 |
1:00:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
72 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
조깅모드 도봉보건소 정유장 이동 버스탑승 강동역 정유장 하차 사무실로
오전10시
기심 해빙기점검관련 외부인사 강병윤, 고갑수씨와 기심주무관 염태웅 참석
현장설명후 점검
오후엔 설비 김현철 주무관 건설기계 전기점검
퇴근길
시공사 강요로 둔촌시장 순대국집에서 식사후 강동역 정유장 보행이동 버스탑승후
도봉구민회관 하차 집으로
|
|
| 메모 |
오늘도 점검2개 |
|
|
|
