05¿ù 21ÀÏ(È­)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÀÏÁ¤
´ëȸ ÀÏÁ¤
Á¢¼öÁßÀÎ ´ëȸ
Áö³­´ëȸ º¸±â
¸¶¶óÅæ ·©Å·
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ·©Å·
±¹³» ±â·Ï
ÇØ¿Ü ±â·Ï
¸í¿¹ÀÇ Àü´ç
¸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ÀÏÁö
¸¶¶óÅæ ½ºÅ¸
±¹³» ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
ÇØ¿Ü ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
¸¶½ºÅͽº ¼±¼ö
¼±¼ö ÀÎ¸í »çÀü
¸¶¶óÅæ °è»ê±â
¸¶¶óÅæ Áö½Äin
ÀÔ»óÀÚ ¸í´Ü
¸¶¶óÅæ À̹ÌÁö
¸¶¶óÅæ ´ëȸ µ¿¿µ»ó
¸¶¶óÅæ ´ëȸ »çÁø
¸¶¶óÅæ ´ëȸ °³ÀÎ »çÁø
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ±â·Ï
   -·©Å· ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö ¸ñ·Ï ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö Åë°è ¹Ù·Î°¡±â     - ¹è°æÀ½¾Ç ¼³Á¤ ¹Ù·Î°¡±â

ȸ¿ø¸í °í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2014-10-14 09:43:42
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 3:15:20 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:36:00 10km ±â·Ï 0:00:00
5km ±â·Ï 0:00:00 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 0 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 200
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 6 10km ¿ÏÁÖ¼ö 0 5km ¿ÏÁÖ¼ö 0

º¸Çà 2014-01-30 19:34:10

´Ð³×ÀÓ °í¹«½Å Á¶È¸¼ö 640 Ãßõ¼ö
0
ÈÆ·ÃÀÏ 2014-01-29 ÈÆ·Ã °Å¸® 6 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 1:00:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ÃâÅð±Ù±æ ÈÆ·Ã Á¾·ù ´ëüÈÆ·Ã °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 70 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
Ãâ±Ù±æ

µµºÀº¸°Ç¼Ò Á¶±ë¸ðµå À̵¿ ¹ö½ºÅ¾½ÂÈÄ °­µ¿¿ª ÇÏÂ÷ Áý¼öÁ¤ µé·¶´Ù »ç¹«½Ç·Î

¿À´ÃÀº ½Ã°ø»ç ¼³ ¿¬ÈÞ Ã¹³¯ ´Ù¸¥ °¨¸®¿øµé ¿À´ÃÀº ÈÞ¹« ½ÃÅ°°í

´ÙÀ½ÁÖ ´ëŸ °¨¸®´ÜÀåÀÎ ÀÌ ºÎ»çÀå µ¿ÇàÇÏ¿© ³²»êû»ç µé¸®·¯´Ù

ºÐÀ§±â °ü·Ã ÀüÈ­·Î Àλ縸 ÇÏ°í Á¾ÀÏ »ç¹«½Ç °°ÀÌ ÀÖ´Ù

¿ÀÈÄ ½ÅÇÑÄ«µå ±³È¯ÇÏ·¯ µÐÃÌÁöÁ¡ µé·¶´Ù µ¹¾Æ¿À°í

 

ÀüÀÏ »ç°í °ü·Ã 2¿ù3ÀÏ ÇöÀåÁ¶È¸¿¡ ºÎÀå,°úÀå, °èÀå, ÁÖÀÓ Âü¼®???

Åð±Ù±æÀº ⵿ ÂøÇѺ¹Áý ½Ó¹äÁý¿¡¼­ ¹Ú°èÀå ¹®»çÀå 7½Ã ¸¸ÂùÀÌ ÀÖ¾î

6½Ã ¹ö½º¿Í ÁöÇÏö·Î ⵿¿ª µµÂøÇÏ´Ï 7½Ã 15ºÐ  ±×·¡µµ ¸¸Âù´ë»óÀÌ

¹Ý³Ñ¾î µµÂø 9½Ã ¸¸ÀÜÀå ³ª¼­ ÁýÀ¸·Î ¿À´Ãµµ ¼ú...
¸Þ¸ð   ½ÅÇÑÄ«µå ±³È¯

ÀÌÀü   Æ®·¢Á¶±ë
´ÙÀ½   Á¶±â+º¸Çà

 

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö