|
|
|
|
 |
회원명 |
잘달려 (1964년생, 여성) |
최근 수정일 |
2012-04-06 11:57:13 |
| 풀코스 기록 |
3:38:02 |
하프코스 기록 |
1:45:16 |
10km 기록 |
0:47:17 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
6 |
| 하프 완주수 |
3 |
10km 완주수 |
4 |
5km 완주수 |
0 |
|
| 크로스컨트리 |
2013-12-23 13:45:14 |
|
|
| 닉네임 |
잘달려 |
조회수 |
196 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2013-12-22 |
훈련 거리 |
15 km |
훈련 시간 |
2:30:00 |
| 훈련 장소 |
|
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
구간구간 빙판과 쌓인 눈으로 조심을 해야했다.
손목다치고 처음으로 겨울크로스컨트리여서 더욱 두렵고 조심스럽고 벌벌거렸지만
조금씩 극복되는 듯 하다.
계단을 한 번에 오르는 것은 언제나 무리임이 아쉽다.
|
|
| 메모 |
|
|
|
|
