|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
Èë¿îµ¿Àå Á¶±ë |
2013-11-06 23:01:25 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
311 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2013-11-06 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
6 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:30:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
â½Å°í |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
65 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¸ðó·³ Èë¿¡¼ ¶Ù¾î º¸³×. ºñ°¡ Á¶±Ý ³»¸®´Â °¡¿îµ¥¼ ½ÃÀÛÇؼ ¸¶¹«¸® ÇÒ¶§´Â ºñ´Â ±×ÃÆ´Ù. ºñ¸¦ ¾à°£ ¸ÂÀ¸¸é¼ ¹ã ´ÊÀº ½Ã°£¿¡ ¶Ù´Â°Íµµ Á¦¸ÀÀÌ¶ó ¿©°ÜÁö³× ³»°¡ ¶Û¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØ¿¡¼ ¶Ù´Ï 30ºÐÂë µÇ¾î°¡´Â ½ÃÁ¡ºÎÅÍ ÈûÀÌ Á» µå³× Àú³á30ºÐ Èë¿îµ¿Àå Á¶±ë üÁß: 65kg ȸ»ç¿¡ ÄÁº£À̳ʿ¡ ³Ñ¾îÁ® È÷ÇÁÂÊ ºÎ»ó. ÅëÁõÀÌ Á¦¹ý ÀÖ´Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|