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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 트랙 지속주 |
2013-03-23 23:54:30 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
182 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2013-03-23 |
훈련 거리 |
9 km |
훈련 시간 |
0:41:00 |
| 훈련 장소 |
마산운동장 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
62.9 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
어제 근무중 저녁에 손을 다쳐 병원 치료를 받고 퇴근
오늘은 치료및 볼일을 보고 가볍게 뛰어줌
생각밖으로 상처는 깊지는 않지만 이달 들어 사고가 너무나 잦다.
원인이 뭔지 맘이 성급해서 그런지 나도 모르겠다.
일단 차분해질려고 하는데.
내일까지는 뜻하지 않게 휴식..
저녁40분 트랙지속주 아체: 62.9KG
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| 메모 |
목이 걸걸하네 |
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