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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 크로스컨트리(산) |
2012-10-29 15:44:37 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
203 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2012-10-29 |
훈련 거리 |
12 km |
훈련 시간 |
0:55:00 |
| 훈련 장소 |
팔용산 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
61.2 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
55분을 뛰는것도 만만치 않네
오후55분 크로스컨트리 오체: 61.2kg 아체: 62.1kg
산을 뛰어서 기분마저 괜찮아지네
속도는 영 나오지 않는 상태.
어제보다는 조금은 낫다는 기분이 든 조깅이였다.
바람이 약간 차다는 느낌이지만 그래도 반티를 입고 조깅
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| 메모 |
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