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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 휴식55일차 |
2012-09-26 22:25:32 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
150 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2012-09-26 |
훈련 거리 |
0 km |
훈련 시간 |
0:00:00 |
| 훈련 장소 |
창원 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
62.5 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
오전부터 넘 피곤해서 겨우 일했네
오후 늦게쯤부터 좀 회복이 되어 겨우 근무를 끝마쳤다.
피로가 제법 몸속 깊숙히 쌓였나 보다.
최근들어 신경을 좀 쓰는 일이 있어 더욱더 그런가 보다
저체: 62.5kg
잠도 좀 부족하고 암튼 일찍 쉬어야겠네
발등 상태는 점점 좋아지고 있다. 아마 시간이 약인가 보네
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| 메모 |
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