|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
ȸº¹ Á¶±ë |
2012-04-16 21:48:38 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
234 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2012-04-16 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
16 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:40:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
°è¿ø´ë¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
54.2 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
»õº® 40ºÐ / Àú³á 60ºÐ µÎÅÁ! ¸ðµÎ °è¿ø´ë ¿îµ¿Àå¿¡¼ ȸº¹Á¶±ë Çã¹÷ÁöÂÊ °æ¹ÌÇÑ ±ÙÀ°Åë¿Ü¿£ ¸ö»óÅ´ ±¦Âú¾Ò´Ù. Àú³áÈƷö§´Â ÀÚÀ¯½º·´°Ô ¼Óµµ¿¡ ¿Ï±Þµµ ÁàºÃ´Ù. Àß ³ª°¡³×^*^ ¾îÁ¦ ½ÃÇÕ¿¡¼ ¿½ÉÈ÷ ¶ÙÁö ¾Ê¾Ò´Â °¨? ½ÃÇÕÈÄ °õ°õÈ÷ »ý°¢ÇØ º¸´Ï, ½ÇÆпäÀÎÀº Å©°Ô µÎ°¡Áö! Çϳª´Â Áö³ ÁÖ ±Ý¿äÀÏ °ÇÑÈÆ·ÃÀ¸·Î ¸ö¿¡ ºÎÇÏ°¡ °É·È´ø°Í°ú µÑ°´Â ÃÖ±Ù »õº®ÈÆ·ÃÀ¸·Î ¸öÀÌ ÇÇ·ÎÇÑ »óÅÂÀÓÀ¸·Î ÃÖÁ¾ °á·ÐÀ» ³»·È´Ù. ±×·¸Áö¸¸, ¸ðµÎ ÇΰèÀÏ»Ó °è¼ÓÇؼ ÃÖ¼±À» ´ÙÇغ¸ÀÚ!!
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|