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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
163 |
추천수 |
1 |
| 훈련일 |
2012-04-13 |
훈련 거리 |
5.5 km |
훈련 시간 |
0:27:00 |
| 훈련 장소 |
도로 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
61.6 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
퇴근주27분(약간의 비를 맞으면서) 저체: 61.6kg
출근주는 피곤해서 도저히 못했고 그대신 퇴근주는 겨우 끝낼수 있었다.
중간중간 속도도 내어 보지만 그다지 속도가 높아지는것 같지가 않고,일을
끝마치고 뛰는거라 초반부터 상당히 지쳐있네
벚꽃은 거의 지고 있다
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| 메모 |
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