05¿ù 13ÀÏ(¿ù)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÀÏÁ¤
´ëȸ ÀÏÁ¤
Á¢¼öÁßÀÎ ´ëȸ
Áö³­´ëȸ º¸±â
¸¶¶óÅæ ·©Å·
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ·©Å·
±¹³» ±â·Ï
ÇØ¿Ü ±â·Ï
¸í¿¹ÀÇ Àü´ç
¸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ÀÏÁö
¸¶¶óÅæ ½ºÅ¸
±¹³» ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
ÇØ¿Ü ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
¸¶½ºÅͽº ¼±¼ö
¼±¼ö ÀÎ¸í »çÀü
¸¶¶óÅæ °è»ê±â
¸¶¶óÅæ Áö½Äin
ÀÔ»óÀÚ ¸í´Ü
¸¶¶óÅæ À̹ÌÁö
¸¶¶óÅæ ´ëȸ µ¿¿µ»ó
¸¶¶óÅæ ´ëȸ »çÁø
¸¶¶óÅæ ´ëȸ °³ÀÎ »çÁø
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ±â·Ï
   -·©Å· ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö ¸ñ·Ï ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö Åë°è ¹Ù·Î°¡±â     - ¹è°æÀ½¾Ç ¼³Á¤ ¹Ù·Î°¡±â

ȸ¿ø¸í ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2013-09-12 23:09:46
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:26:13 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:07:22 10km ±â·Ï 0:31:07
5km ±â·Ï 0:15:22 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 114 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 128
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 105 10km ¿ÏÁÖ¼ö 32 5km ¿ÏÁÖ¼ö 3

ÈÞ½Ä60ÀÏÂ÷ 2011-11-30 11:53:19

´Ð³×ÀÓ ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ Á¶È¸¼ö 281 Ãßõ¼ö
0
ÈÆ·ÃÀÏ 2011-11-29 ÈÆ·Ã °Å¸® 0 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 0:00:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ´ë±¸ ÈÆ·Ã Á¾·ù Á¶±ë °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
¼ö¼ú ¹Þ±âÀü ¿ÖÀ̸® ±äÀåÀÌ µÇ´ÂÁö ÀÌ·¡Àú·¡ Çؼ­ ½Ã°£ÀÌ 1½Ã°£Á¤µµ °É·È´Ù.
¸¶Ãë°¡ Ç®¸®´Â ½Ã°£ ´ë·« 4½Ã°£Á¤µµ ¼Òº¯Àº 10½Ã°£ÀÌÈÄ¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ º¼¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
¹«ÅëÁõÁֻ縦 ¹Þ´Âµ¥·Î Ç×¹®ÂÊ¿¡ ÅëÁõÀÌ Àå³­ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
È­Àå½Ç °¡°í ½Í¾î ¹ÌÄ¥ Áö°æÀ̾ú´Ù. ¿ÏÈ­ÇÏ´Â ÁÖ»ç¿Í ¾àÀ» ¸Ô°í 1½Ã°£ÀÌ ³Ñ¾î¼­´Ï ±×³²¾Æ
ÅëÁõÀ» À̰ܳ¾¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
È­»óµµ ¾ÆÁ÷ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ´Ü°è°í °è¼ÓÇؼ­ º´¿ø¿¡ ÀÔ¿øÇØ ÀÖ´Ù.
°ÇÁö·¯¿î°ÍÀº ÁøÅëÁ¦ ¶§¹®¿¡ ±×·±Áö ´úÇÏ´Ù.
¼Õ°¡¶ô ¹Ý¸¶µð¸¦ ©¶ó³»´Â °ÍÀ̾ú´Âµ¥ Á÷Á¢ È®ÀνÃÄÑ Á༭ ¾î´ÀÁ¤µµ ¹ÏÀ½ÀÌ °¬´Ù.
¾î¸±¶§ ºÎÅÍ ÀÖ´ø °ÍÀ̾ú´Âµ¥ ¸¶¶óÅæÀº ÇÏ°í ºÎÅÍ ±×¸®°í ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ¼­¼­ ÀÏÇÏ´Ù º¸´Ï Áõ¼¼°¡
´õ ½ÉÇØÁá´Ù.
ƯÈ÷ °Ü¿ïö¿¡ £Àº ºÓÀº ÇÇ(Ç÷º¯) »ó´çÇß°í ÀÌ·±Áõ¼¼ ¶§¹®ÀÎÁö °Ü¿ïö¿£ ÄÁµð¼ÇÀÌ º°·Î¿´´Ù
±×·¡µµ ¼ö¼úÀ» ¹Þ°í ³ª´Ï ¼÷Á¦¸¦ ÇÑ°Íó·³ ¸¾ÀÌ È¦°¡ºÐÇÏ´Ù.
ÇÏ·çÁ¾ÀÏ ´©¿ö ÀÖ¾ú´Ù. ´©¿ö Àִ°͵µ °íÅ뽺·¯¿î ÀÏÀÌ´Ù.
¸Þ¸ð  

ÀÌÀü   ÈÞ½Ä61ÀÏÂ÷
´ÙÀ½   ÈÞ½Ä59ÀÏÂ÷

 

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö