|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í°øħÅõ (1981³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2011-10-25 09:54:04 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:38:09 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:07 |
10km ±â·Ï |
0:34:36 |
5km ±â·Ï |
0:16:37 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
4 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
15 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
9 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
4 |
|
2008¾Æµð´Ù½ºmbcÇÑ°¸¶¶óÅæ´ëȸÂü°¡ |
2008-04-28 22:14:10 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
°í°øħÅõ |
Á¶È¸¼ö |
556 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2008-04-27 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
21.0975 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:15:07 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
°æ±âµµÇϳ²½ÃÁÖ·Î |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëȸÂü°¡ |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
kg |
ÄÁµð¼Ç |
¹Ìµî·Ï |
´ëȸÂü°¡ ½Å¹ß : ¾ÆµðÁ¦·ÎÇÁ·Î
±â·Ï : 1:15'07"
µî¼ö : 2µî
¿À´Ã ´ëȸ¿¡¼ 2µîÀ» Çß´Ù..³Ê¹«³Ê¹« ±âºÐ ÁÁ¾Ò´Ù..
Àå¸ð´Ô°ú ÀåÀξÀÌ ¿¬¶ôµµ ¾øÀÌ ¿À¼Å¼ Á¶±Ý ³î·¨Áö¸¸ ¸Õ ±æÀ» ¿ÍÁּż ¹«Ã´ ±â»¼´Ù...
°Å±â´Ù°¡ ÁÁÀº ¼ºÀû±îÁö °ÅµÖ¼ ´õ¿í´õ ±âºÐ ÁÁ¾Ò´Ù..
³ª´Â ÀÌ ´ëȸ¿¡¼ ½Ã»ó¿îÀÌ Á» ¸¹Àº °Í °°´Ù..
Á¦À۳⿡µµ ÀÌ ´ëȸ¿¡¼ ÇÏÇÁ¸¦ ¶Ù¾ú´Âµ¥ ³»°¡ 12µî Á¤µµ·Î ´Þ¸®°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ °á½ÂÁ¡À» Åë°úÇÏ´Ï 5µîÀ̶ó°í ±×·¨´Ù..È®ÀÎÇغ¸´Ï 3µîºÎÅÍ 9µî±îÁö ÀοøÀÌ ÄÚ½º¸¦ À߸øµé¾î¼
3km¸¦ À߶ó ¸Ô°í µé¾î°¬´Ù°í Çß´Ù..±×·¡¼ Á¦À۳⿡´Â ¼øÀüÈ÷ Àç¼ö·Î 5µîÀ» Çß¾ú´Ù..
±×·±µ¥ À̹ø ´ëȸ¿¡¼ 2µîÀ» ÇÒÁÙÀº ²Þ¿¡µµ »ý°¢ ¸øÇß´Ù..
´ëȸ ¶Ù±âÀü¿¡ 14ºÐ ÈĹÝÀ» ¶Ù¾î¾ß °Ú´Ù°í »ý°¢Çß°í ³» ¸ö »óŸ¦ ºÁ¼ ¶Û ¼ö ÀÖÀ»°Å¶ó »ý°¢Çß´Ù..
±×¸®°í µî¼ö´Â 5µî¸¸ ÇÏÀÚ°¡ ¸ñÇ¥¿´´Âµ¥ »ý°¢º¸´Ù °í¼öµéÀÌ ¾È³ª¿Í¼ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÑ¼ö ÀÖ¾ú´ø°Í °°´Ù..
14ºÐ´ë¸¦ ¸ø ¶Ù¾î¼ Á¶±Ý ¾Æ½±Áö¸¸ ±×·¡µµ ³» ±â·ÏÀº ²£À¸´Ï±î ¸¸Á·ÇÑ´Ù..
¿À´Ã °æ±â¿¡ ´ëÇØ ¾ê±â¸¦ Á» ÇÏÀÚ¸é Ãâ¹ßÇÏ°í 1kmÁöÁ¡À» Åë°úÇÒ¶§ 3ºÐ15ÃÊ¿´´Ù...
±×¶§ ¼±µÎ±×·ì¿¡ 5¸íÁ¤µµ ÀÖ¾ú´ø°Í °°´Ù..5kmÁöÁ¡À» Åë°úÇÒ¶§´Â 17ºÐ10ÃÊ¿´´Ù..
³ª´Â 5µîÀ¸·Î ¶Ù´Ù°¡ ÇÑ¸í¾¿ Àâ¾Æ°¡¸é¼ ¸¶Áö¸·À¸·Î ¼øÈ«ÀÌÇüÀ» 9kmÁ¤µµ ÁöÁ¡¿¡¼ ÀâÀº°Å °°´Ù...
±×¸®°í °ñÀÎÇÒ¶§±îÁö ¿Ü·Î¿î ·¹À̽º¸¦ ÆîÃÆ´Ù...¾Õ¿¡ °è¼Ó ÇööÀÌÇüÀÌ º¸¿´°í ºÙÀÏ·Á°í ³ë·ÂÇßÁö¸¸
±×·¯±â¿¡´Â ³» ½Ç·ÂÀÌ Á¶±Ý ºÎÁ·Çß´ø°Í °°´Ù...¾ÕÀ¸·Î ´õ¿í´õ ¿½ÉÈ÷ Çؼ ´ã¿¡ ¹ø¿¡´Â ´õ ÁÁÀº ±â·ÏÀ»
³»µµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù..
|
|
¸Þ¸ð |
±â·Ï °»½Å..¤¾¤¾ |
|
|
|