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회원명 |
고공침투 (1981년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-10-25 09:54:04 |
| 풀코스 기록 |
2:38:09 |
하프코스 기록 |
1:15:07 |
10km 기록 |
0:34:36 |
| 5km 기록 |
0:16:37 |
서브3 완주수 |
3 |
풀코스 완주수 |
4 |
| 하프 완주수 |
15 |
10km 완주수 |
9 |
5km 완주수 |
4 |
| 닉네임 |
고공침투 |
조회수 |
411 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-04-26 |
훈련 거리 |
5 km |
훈련 시간 |
0:30:00 |
| 훈련 장소 |
잠실보조경기장 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오전 : 30분조깅 신발 : 나이키페가수스
어제 서울로 올라왔다..
그래서 오늘은 잠실운동장에서 운동을 했다..
아침에 비가 와서 트랙이 젖어 있었다..
그래서 그냥 스탠드밑에서 조깅을 했다.
가볍게 조깅을 하고 300m질주 3개를 하고 끝냈다..
우리가 운동을하러 운동장에 갔을때 배문고학생들도 와서 운동을 하고 있었다..
몇일전에 코오롱고교마라톤대회에서 뛰었던 학생도 있었다..
참 신기했다..ㅋㅋ
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| 메모 |
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