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회원명 |
돌개바람 (1961년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-03-16 22:55:34 |
| 풀코스 기록 |
3:29:29 |
하프코스 기록 |
1:37:57 |
10km 기록 |
0:43:55 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
7 |
| 하프 완주수 |
15 |
10km 완주수 |
2 |
5km 완주수 |
0 |
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| 빗속을 걷기 |
2008-04-23 11:02:28 |
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| 닉네임 |
돌개바람 |
조회수 |
453 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-04-22 |
훈련 거리 |
4 km |
훈련 시간 |
0:55:20 |
| 훈련 장소 |
종로5가~남산 |
훈련 종류 |
기타런닝 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
-지난 목요일 16키로 달린이후 대구 내려가서 4일동안 봄맞이 집안 대청소를
실시하고 화요일까지 완전하게 쉬었음.
-화요일 오전에 서울와서 대충 일보는데 허리가 삐끗하여 달리기가 곤란하게 됨
-남산 화달 모임 가야하는데 할수없이 집에서 우산들고 걸어서 열심히 열심히
남산 녹색체육관까지 빠른걸음으로 가는것으로 연습대체함.
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| 메모 |
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