|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
214 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2011-08-19 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
15 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:20:50 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
´ÜÁö |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
56.2 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
<ÈƷó»¿ë> 1. Àú³áÈÆ·Ã : ´ÜÁö¿¡¼ °¡º±°Ô Á¶±ë <ƯÀÌ»çÇ× µî> 1. Á÷Àå³» À»Áö¿¬½ÀÀÌ ¿À´Ã µåµ® Á¾·áµÇ¾ú´Ù. 2. ´ãÁÖºÎÅÍ´Â Àüº¸ÀÎ»ç µîÀ¸·Î ¼ú ¸ðÀÓÀÌ ¸¹°í, ³ªÀÇ º¸Á÷µµ ¹Ù²ð°Í °°´Ù. 3. º¸Á÷ÀÌ ¹Ù²î¸é »õ·Î¿î ¾÷¹«ÆľÇÀ» À§ÇØ ¾ß±Ù Ƚ¼öµµ ¸¹´Ù. 4. °¡À» ½ÃÁðÀ» ¾ÕµÎ°í ¿îµ¿¿©°ÇÀÌ Áö±Ýº¸´Ù ¾ÈÁÁ´Ù. 5. ½Ã°£È°¿ë µîÀ» ÀßÇؼ °¡À»ÀÇ Àü¼³À» ¸¸µé¾î¾ß µÇ°Ú´Âµ¥...?
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|