<훈련내용>
 1. 저녁훈련 : 트랙에서 조깅(70분, 13km)
 
<특기사항 등>
 1. 오늘은 준공식 행사로 아침 일찍 출근하여 새벽훈련은 못했다. 
 2. 이것저것 신경이 쓰여서인지 저녁훈련 컨디션이 안 좋다.
 3. 무거운 몸을 이끌고 트랙엘 나갔으나 역시나 힘들었다.
 4. 집에 돌아오면서는 그냥 집근처 단지에서 할걸 하는 아쉬움이 남았었다.
 5. 운동장 열기도 작년같지 않고 달림이들이 많이 감소했단다. 경기가 좋지 않아 그렇단다.