|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
2km ÀÎÅ͹ú |
2011-03-27 18:43:10 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
406 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2011-03-27 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
12 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:10:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¸¶»ê¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
61.6 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
ÈÆ·ÃÆÄÆ®³Ê(½ºÇǵå·Õ·±) ´öºÐÀÎÁö Àú¹øÁÖ º¸´Ù ÃÊ°¡ Á¶±Ý »¡¶óÁ³´Ù. ¾ß°£±Ù¹« ÈÄ ÈÆ·ÃÀ̶ó Å« ±â´ë´Â ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥ ÃÊ°¡ Á» »¡¶óÁ³´Ù. 6ºÐ40ÃÊ ¾È¿¡ ´Ù ¼ÒÈÇß´Ù. ºÀÁÖ°¡ ²ÙÁØÈ÷¸¸ ²ø¾î Á־ 6ºÐ30ÃʱîÁö´Â ÇÒ¼ö ÀÖÀ»°Í °°´Ù. ªÀº º¹ÀåÀ» ÀÔ°í ¶Ù¾ú´Âµ¥ ±×¸® ÃäÁö´Â ¾Ê¾Ò´Ù. ÈÆ·ÃÈÄ Á» Èûµé´Ù´Â ´À³¦Àº ÀÖ¾úÁö¸¸ ¸öÀº ÇÑÃþ´õ °¡º¿öÁ³´Ù´Â ´À³¦À» ¹Þ¾Ò´Ù. ¿ÀÈÄ: 2kmÀÎÅ͹ú 3ȸ 400m Á¶±ë ÁúÁÖ4ȸ ¸öÇ®±âÁ¶±ë 25ºÐ ¸¶¹«¸®Á¶±ë 10ºÐ 1. 6:36 2. 6:39 2:23 3. 6:39 2:27 ÃѰɸ°½Ã°£: 24:46 ¿îµ¿½Ã°£ 4:00 ~ 5:10 ¾ÆħüÁß: 61.6kg ¾ß°£±Ù¹«ÈÄ ¿ÀÀüÀº ÀÚÁö ¾Ê°í Á¡½ÉÀº ¶ó¸é Çѱ׸©À» ¸Ô°í 3½Ã°£Á¤µµ ¼ö¸éÀ» ÃëÇÏ°í ÈÆ·Ã µ¹ÀÔ.. ¾Æ¸¶ ¿À´Ã È¥ÀÚ¼ Çß´õ¶ó¸é 6ºÐ40ÃÊ°¡ ³Ñ¾î°¬Áö ½Í´Ù. ¹Ù¶÷ÀÌ Á» ºÒ¾úÁö¸¸ ÇÔ²² ÇÏ´Â ÆÄÆ®³Ê°¡ ÀÖ¾î ¶Ù´Âµ¥ Å« ¿µÇâÀº ³¢Ä¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù. À̹ø¿¡´Â Àü¹Ý 1km³ª ÈÄ¹Ý 1km³ª ÃÊ°¡ ºñ½ÁÇÏ°Ô Çü¼ºµÇ¾ú´Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|