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회원명 |
본능질주 (1964년생, 남성) |
최근 수정일 |
2015-04-02 10:27:18 |
| 풀코스 기록 |
2:39:34 |
하프코스 기록 |
1:16:32 |
10km 기록 |
0:34:51 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
6 |
풀코스 완주수 |
6 |
| 하프 완주수 |
3 |
10km 완주수 |
5 |
5km 완주수 |
0 |
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| 트랙 10km 기록측정 |
2011-03-01 16:42:43 |
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| 닉네임 |
본능질주 |
조회수 |
664 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2011-03-01 |
훈련 거리 |
18 km |
훈련 시간 |
1:30:00 |
| 훈련 장소 |
성대트랙 |
훈련 종류 |
스피드 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
55 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
성대트랙에서 90분 18km(10km 기록측정 37'50")
진눈깨비가 내리는가운데 질퍽거리는 노면에서
열심히 했다.
중간엔 포기할까 생각도 했지만 기록측정보다는
완주에 무게를 두고 꾸욱 참고 달렸다.
날씨는 쌀쌀한편이었고 복장은 롱타이즈에 상의
두겹,장갑 두겹, 털모자 착용
돌아오는길에 닥터님으로부터 낭보다
떡팔이님이 울산대회에서 2시간35분대에
3위 입상이란다.
바로 떡팔님 통화해 보니 목소리가 밝고 즐거운 모습이
눈에 선하다. 진심으로 다시한번 축하드립니다.
그동안 고생많이하셨습니다. 빠른 회복을 빕니다. 홧팅!
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| 메모 |
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