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ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
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Æ®·¢ Áö¼ÓÁÖ |
2010-12-31 22:07:04 |
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´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
545 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-12-31 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
14 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¸¶»ê¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
60.4 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¿ÃÇÑÇصµ ÀÌÁ¦ 2½Ã°£ ¹Û¿¡ ¾È ³²¾Ò´Ù. ÀÛ³âºÎÅÍ ½ÃÀÛÇؼ ¿ÃÇرîÁö ½¬Áö ¾Ê°í ¿½ÉÈ÷ ³» ´Þ¸° ÇÑÇØ¿´´Ù°í ±â¾ïÀÌ µÈ´Ù. ¿ÃÇØ ¼ºê¾²¸® 100ȸ¸¦ ´Þ¼ºÇÏ¸é¼ ¸öÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ ¼³»ç°¡ ²÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °¡¿îµ¥¼ °Ü¿ì ¼ºê¾²¸®¸¦ ÇÑ ´ëȸ(°í¼º´ëȸ)ºÎÅÍ Æø¿°¼Ó¿¡ Èû°ã°Ô ´Þ¼ºµÈ ´ëȸ±îÁö Âü Èûµé¾úÁö¸¸ ±×·¡µµ 30´ë¿¡ ³¡³¾¼ö ÀÖ¾î¼ Âü ¿îÀÌ ¸¹ÀÌ µÚµû¸¥°Í °°´Ù. ³»³â¿¡´Â ±¸Á¦¿ª ¿©ÆÄ·Î ´ëȸ°¡ ¾öû ¸¹ÀÌ Ãà¼ÒµÉ°É·Î ¿¡»óµÇ¾îÁö°í ÀÖ°í ³ª ¶ÇÇÑ È¸»çÀÏ·Î ¹Ùºü ³»³â¿£ ¼ºê¾²¸® 20ȸ Á¤µµ°¡ ¸ñÇ¥·Î »ï¾ÑÁö¸¸ ¿ì¼± 2½Ã°£36ºÐ´ë ±â·ÏÀ» ¸ÞÀÌÀú´ëȸ¿¡¼ ¼ö¸³ÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ªÀÇ ³»³â 1Â÷ÀûÀ¸·Î ³»¼¼¿î ³»³â½ÃÁð ¸ñÇ¥´Ù.
¿ÃÇغ¸´Ù´Â ³»³â¿£ ÈÆ·Ã ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ´õ ¸¹ÀÌ ÁÖ¾îÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¡¼ ±â·Ï¿¡µµ ±âȸ°¡ µÇ¸é ³ª¸¸ÀÇ ±â·Ïµµ Çѹø µµÀü ÇØ º¸°í ½Í´Ù. Àú³á 60ºÐ Æ®·¢ Áö¼ÓÁÖ(½Ã°è¹Ý´ë ¹æÇâ) 8¶óÀÎ 2:03, 4:40, 2:18, 2:15, 2:13, 2:15, 2:13, 2:11, 2:12, 2:13, 4:19, 2:09, 2:11, 2:08, 2:03, 2:01 ¾îÁ¦º¸´Ù´Â ³¯¾¾´Â Á» Ãä´Ù. Àå°© Çϳª´Â ºÎÁ·ÇÑ °Í °°´Ù.(¼ÕÀÌ Á» ½Ã·´´Ù)³»ÀÏÀº 2°³ Á¤µµ Âø¿ëÇÏ°í ÇؾߵÇÁö ½Í´Ù. ±×·¡µµ ´Þ¸®´Âµ¥ ÀÖ¾î ź·ÂÀÌ ºÙ´Â »óÅ¿¡¼ Á¶±ëÀÌ ÀÌ·ç¾îÁü. ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿À´Â ¸¶Áö¸·ºÎºÐ¿¡¼ µµ·ÎÁÖ ÁúÁÖ ±æ°Ô 400m½Ç½Ã(¶Ù°í ³ª¼ ¼Õ¸¸ Á» ½Ã·¯¿üÁö ´Ù¸¥ °÷Àº ÀÌ»ó¹« ,Ǫ±ÙÇÔÀ» ´À²¼´Ù.
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