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| *닉네임을 클릭하시면 해당 회원의 일지 작성 통계자료를 볼 수 있습니다. |
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| 순번 |
훈련일 |
훈련명 |
닉네임 |
거리 (km) |
시간 (분) |
등록일 |
| 2580 |
2008-08-11 |
맘잡고 힘기르기 (2) |
배밭갈비 |
0 km |
0:00:00 |
2008-08-11 |
| 2579 |
2008-08-11 |
도로주 조깅 (2) |
마라톤닥터 |
22 km |
1:37:00 |
2008-08-11 |
| 2578 |
2008-08-11 |
생활체육 (3) |
브루스 안 |
0 km |
1:00:00 |
2008-08-11 |
| 2577 |
2008-08-10 |
이사준비 (2) |
고무신 |
3 km |
0:40:00 |
2008-08-11 |
| 2576 |
2008-08-10 |
크로스컨트리 (3) |
떡팔이 |
21 km |
1:51:00 |
2008-08-11 |
| 2575 |
2008-08-10 |
일요훈련 (2) |
하니원 |
15 km |
1:30:00 |
2008-08-11 |
| 2574 |
2008-08-09 |
회복주 (2) |
하니원 |
10 km |
1:00:00 |
2008-08-11 |
| 2573 |
2008-08-08 |
연습주 (2) |
하니원 |
10 km |
0:55:00 |
2008-08-11 |
| 2572 |
2008-08-09 |
조깅 (1) |
떡팔이 |
16 km |
1:30:00 |
2008-08-11 |
| 2571 |
2008-08-08 |
휴식일 (2) |
떡팔이 |
0 km |
0:40:00 |
2008-08-11 |
| 2570 |
2008-08-07 |
휴가중 (2) |
마시마로 |
14 km |
1:00:00 |
2008-08-11 |
| 2569 |
2008-08-10 |
도로 회복주조깅 (4) |
마라톤닥터 |
17 km |
1:19:00 |
2008-08-10 |
| 2568 |
2008-08-09 |
베이징올림픽 시작 (3) |
고무신 |
10 km |
1:00:00 |
2008-08-10 |
| 2567 |
2008-08-10 |
일요일 달리기 (1) |
자유인 |
25 km |
2:35:00 |
2008-08-10 |
| 2566 |
2008-08-10 |
새벽산행 (2) |
쌍둥이아빠 |
5.8 km |
1:05:00 |
2008-08-10 |
| 2565 |
2008-08-10 |
대단한 놈 (3) |
브루스 안 |
4 km |
1:01:03 |
2008-08-10 |
| 2564 |
2008-08-08 |
조깅 (2) |
고공침투 |
12 km |
1:00:00 |
2008-08-09 |
| 2563 |
2008-08-06 |
조깅 (2) |
고공침투 |
9 km |
0:50:00 |
2008-08-09 |
| 2562 |
2008-08-05 |
크로스컨트리 (2) |
고공침투 |
8 km |
0:50:00 |
2008-08-09 |
| 2561 |
2008-08-09 |
잠실인터벌 하계전지훈련(홍천공작산근처) (2) |
참노루 |
21 km |
1:57:00 |
2008-08-09 |
| 2560 |
2008-08-09 |
애들과 수락산 등반 (2) |
서브쓰리 |
10 km |
5:30:00 |
2008-08-09 |
| 2559 |
2008-08-08 |
수락산 등반 (2) |
서브쓰리 |
15 km |
5:30:00 |
2008-08-09 |
| 2558 |
2008-08-07 |
런닝머신훈련 (2) |
서브쓰리 |
3.5 km |
0:32:00 |
2008-08-09 |
| 2557 |
2008-08-08 |
휴가첫날 (2) |
고무신 |
6 km |
1:20:00 |
2008-08-09 |
| 2556 |
2008-08-09 |
생각이 행동을... (1) |
브루스 안 |
5 km |
1:05:28 |
2008-08-09 |
| 2555 |
2008-08-09 |
아침나들이 (2) |
쌍둥이아빠 |
16 km |
1:23:48 |
2008-08-09 |
| 2554 |
2008-08-09 |
회복주 운동장조깅 (1) |
마라톤닥터 |
17 km |
1:17:00 |
2008-08-09 |
| 2553 |
2008-08-08 |
근력운동 (1) |
서울의달 |
0 km |
0:50:00 |
2008-08-09 |
| 2552 |
2008-08-08 |
생활체육 (2) |
쌍둥이아빠 |
6 km |
0:36:00 |
2008-08-08 |
| 2551 |
2008-08-08 |
회복주 (3) |
브루스 안 |
0 km |
0:00:00 |
2008-08-08 |
| 2550 |
2008-08-08 |
인터벌 (2) |
돌개바람 |
11 km |
0:55:20 |
2008-08-08 |
| 2549 |
2008-08-08 |
도로주 회복주조깅 (2) |
마라톤닥터 |
18 km |
1:23:00 |
2008-08-08 |
| 2548 |
2008-08-07 |
근력운동 (1) |
서울의달 |
0 km |
1:00:00 |
2008-08-08 |
| 2547 |
2008-08-06 |
근력운동 (1) |
서울의달 |
0 km |
1:00:00 |
2008-08-08 |
| 2546 |
2008-08-05 |
근력운동 (1) |
서울의달 |
0 km |
1:00:00 |
2008-08-08 |
| 2545 |
2008-08-04 |
근력운동 (1) |
서울의달 |
0 km |
0:50:00 |
2008-08-08 |
| 2544 |
2008-08-01 |
근력운동 (1) |
서울의달 |
0 km |
1:00:00 |
2008-08-08 |
| 2543 |
2008-08-07 |
출`퇴근 보행 (1) |
고무신 |
8.6 km |
1:40:00 |
2008-08-08 |
| 2542 |
2008-08-07 |
삽교천 바람을 맞으며.. (1) |
배밭갈비 |
12 km |
1:00:00 |
2008-08-08 |
| 2541 |
2008-08-06 |
온양에서 또 퍼졌다. (1) |
배밭갈비 |
10 km |
1:00:00 |
2008-08-08 |
| 2540 |
2008-08-06 |
마지막 새벽훈련 (1) |
배밭갈비 |
6 km |
0:35:00 |
2008-08-08 |
| 2539 |
2008-08-08 |
조깅 (1) |
러너즈하이 |
10 km |
0:42:00 |
2008-08-08 |
| 2538 |
2008-08-08 |
조깅 (2) |
하니원 |
4 km |
0:30:00 |
2008-08-08 |
| 2537 |
2008-08-07 |
연습주 (2) |
하니원 |
10 km |
0:55:00 |
2008-08-08 |
| 2536 |
2008-08-07 |
조깅,지속주 (2) |
떡팔이 |
14 km |
1:30:00 |
2008-08-08 |
| 2535 |
2008-08-07 |
3일연속 오바마는 안되지~Stop (2) |
참노루 |
12 km |
1:00:00 |
2008-08-08 |
| 2534 |
2008-08-07 |
거리주 (2) |
김병학 |
12 km |
1:00:00 |
2008-08-07 |
| 2533 |
2008-08-07 |
벌써 라이벌이 생겼네. (3) |
브루스 안 |
5 km |
1:14:04 |
2008-08-07 |
| 2532 |
2008-08-07 |
소화주 (2) |
마시마로 |
14 km |
1:00:57 |
2008-08-07 |
| 2531 |
2008-08-06 |
휴가전 짧게 (2) |
마시마로 |
5 km |
0:21:57 |
2008-08-07 |
| 2530 |
2008-08-07 |
퇴근주 (2) |
설해목 |
10 km |
1:00:00 |
2008-08-07 |
| 2529 |
2008-08-07 |
천천히 회복주조깅 (4) |
마라톤닥터 |
13 km |
0:59:00 |
2008-08-07 |
| 2528 |
2008-08-06 |
연이틀 오바마가되다.(잔차+남산 1set) (4) |
참노루 |
36 km |
2:09:00 |
2008-08-07 |
| 2527 |
2008-08-06 |
보행훈련 (2) |
고무신 |
4.3 km |
0:50:00 |
2008-08-07 |
| 2526 |
2008-08-06 |
신천 수달 (2) |
돌개바람 |
11 km |
0:59:01 |
2008-08-07 |
| 2525 |
2008-08-06 |
연습주 (2) |
하니원 |
11 km |
1:30:00 |
2008-08-07 |
| 2524 |
2008-08-06 |
조깅 (4) |
떡팔이 |
16 km |
1:40:00 |
2008-08-07 |
| 2523 |
2008-08-06 |
런닝머신 훈련 (2) |
서브쓰리 |
3.5 km |
0:32:00 |
2008-08-07 |
| 2522 |
2008-08-05 |
런닝머신 훈련 (2) |
서브쓰리 |
4 km |
0:35:00 |
2008-08-07 |
| 2521 |
2008-08-06 |
저녁 나들이 (2) |
쌍둥이아빠 |
9 km |
0:50:00 |
2008-08-06 |
| 2520 |
2008-08-06 |
펀런 (3) |
김병학 |
10 km |
1:00:00 |
2008-08-06 |
| 2519 |
2008-08-06 |
계단오르내리기 (4) |
고무신 |
8 km |
2:30:00 |
2008-08-06 |
| 2518 |
2008-08-06 |
회원님들이 보고있다. 걷자! (5) |
브루스 안 |
4 km |
1:04:06 |
2008-08-06 |
| 2517 |
2008-08-06 |
회복주 조깅 (7) |
마라톤닥터 |
12 km |
0:50:00 |
2008-08-06 |
| 2516 |
2008-08-06 |
크로스컨트리 (산악주) (3) |
러너즈하이 |
9 km |
0:48:00 |
2008-08-06 |
| 2515 |
2008-08-06 |
자전거타기 (2) |
설해목 |
10 km |
0:40:00 |
2008-08-06 |
| 2514 |
2008-08-05 |
스피드 (2) |
하니원 |
10 km |
0:50:00 |
2008-08-06 |
| 2513 |
2008-08-05 |
조깅,인터벌 (3) |
떡팔이 |
15 km |
1:30:00 |
2008-08-06 |
| 2512 |
2008-08-05 |
야간주행 (2) |
고무신 |
14.1 km |
1:13:48 |
2008-08-06 |
| 2511 |
2008-08-05 |
오바마(오버하지마5)상원의원이되다. (2) |
참노루 |
14 km |
1:30:00 |
2008-08-06 |
| 2510 |
2008-08-04 |
잔차 10km (2) |
참노루 |
10 km |
0:30:00 |
2008-08-06 |
| 2509 |
2008-08-06 |
밀달리기 (2) |
마시마로 |
5 km |
0:22:27 |
2008-08-06 |
| 2508 |
2008-08-05 |
즐런 (2) |
김병학 |
10 km |
1:02:00 |
2008-08-06 |
| 2507 |
2008-08-05 |
퍼졌네 또 퍼졌네.. (3) |
배밭갈비 |
19.5 km |
1:45:00 |
2008-08-05 |
| 2506 |
2008-08-05 |
새벽운동 감행. (3) |
배밭갈비 |
10.2 km |
1:00:00 |
2008-08-05 |
| 2505 |
2008-08-05 |
조깅 (4) |
러너즈하이 |
10.5 km |
0:40:00 |
2008-08-05 |
| 2504 |
2008-08-05 |
만보걷기 (2) |
브루스 안 |
4.5 km |
1:13:24 |
2008-08-05 |
| 2503 |
2008-08-05 |
회복주 도로주조깅 (4) |
마라톤닥터 |
27 km |
2:03:00 |
2008-08-05 |
| 2502 |
2008-08-05 |
근련훈련 (2) |
서브쓰리 |
0 km |
0:30:00 |
2008-08-05 |
| 2501 |
2008-08-04 |
런닝머신 훈련 (2) |
서브쓰리 |
4 km |
0:35:00 |
2008-08-05 |
| 2500 |
2008-08-04 |
신천 월달 (2) |
돌개바람 |
11 km |
1:00:04 |
2008-08-05 |
| 2499 |
2008-08-04 |
퇴근길 만보 (2) |
고무신 |
9.6 km |
1:42:00 |
2008-08-05 |
| 2498 |
2008-08-05 |
조깅 (2) |
하니원 |
4 km |
0:30:00 |
2008-08-05 |
| 2497 |
2008-08-04 |
연습주 (2) |
하니원 |
11 km |
1:30:00 |
2008-08-05 |
| 2496 |
2008-08-04 |
조깅 (3) |
떡팔이 |
21 km |
1:40:00 |
2008-08-05 |
| 2495 |
2008-08-05 |
밀 달리기 (2) |
마시마로 |
5 km |
0:22:27 |
2008-08-05 |
| 2494 |
2008-08-04 |
크로스컨트리 (2) |
고공침투 |
8 km |
0:40:00 |
2008-08-04 |
| 2493 |
2008-08-04 |
거리주 (3) |
김병학 |
10 km |
1:00:00 |
2008-08-04 |
| 2492 |
2008-08-03 |
휴식 (2) |
김병학 |
0 km |
0:00:00 |
2008-08-04 |
| 2491 |
2008-08-04 |
걷기 (6) |
브루스 안 |
4 km |
0:54:00 |
2008-08-04 |
| 2490 |
2008-08-04 |
더위가 사람잡네.. (3) |
배밭갈비 |
11 km |
0:59:00 |
2008-08-04 |
| 2489 |
2008-08-04 |
천천히 샤킹 (3) |
마라톤닥터 |
12 km |
0:59:00 |
2008-08-04 |
| 2488 |
2008-08-04 |
명함꺼내기가 어려워서... (8) |
브루스 안 |
0 km |
0:00:00 |
2008-08-04 |
| 2487 |
2008-08-03 |
크로스컨트리 (1) |
떡팔이 |
25 km |
2:30:00 |
2008-08-04 |
| 2486 |
2008-08-02 |
조깅 (1) |
떡팔이 |
7 km |
0:30:00 |
2008-08-04 |
| 2485 |
2008-08-01 |
덕유산산행 (1) |
떡팔이 |
10 km |
3:30:00 |
2008-08-04 |
| 2484 |
2008-07-31 |
조깅 (1) |
떡팔이 |
20 km |
2:00:00 |
2008-08-04 |
| 2483 |
2008-07-30 |
조깅 (1) |
떡팔이 |
14 km |
1:10:00 |
2008-08-04 |
| 2482 |
2008-07-29 |
인터벌 (2) |
떡팔이 |
8 km |
1:00:00 |
2008-08-04 |
| 2481 |
2008-08-03 |
조깅 (1) |
고무신 |
10 km |
0:52:00 |
2008-08-04 |
| 2480 |
2008-08-03 |
조깅 (2) |
하니원 |
11 km |
1:15:00 |
2008-08-04 |
| 2479 |
2008-08-02 |
연습주 (2) |
하니원 |
10 km |
0:55:00 |
2008-08-04 |
| 2478 |
2008-08-01 |
조깅 (2) |
하니원 |
5 km |
0:40:00 |
2008-08-04 |
| 2477 |
2008-08-03 |
체중계를 보니 정신이 번쩍든다. (2) |
배밭갈비 |
8.5 km |
0:40:00 |
2008-08-04 |
| 2476 |
2008-08-02 |
알콜배출하기 8월 2일 (1) |
배밭갈비 |
9.1 km |
0:00:00 |
2008-08-04 |
| 2475 |
2008-08-01 |
8월1일 휴식 술로 시작하는 8월.. (1) |
배밭갈비 |
0 km |
0:00:00 |
2008-08-04 |
| 2474 |
2008-08-03 |
정코치 (1) |
마시마로 |
10 km |
0:45:00 |
2008-08-03 |
| 2473 |
2008-08-02 |
쇼핑가는길 (1) |
고무신 |
6 km |
1:10:00 |
2008-08-03 |
| 2472 |
2008-08-03 |
양재천 달리기 하프주.힘들게 뛰었넹 (1) |
참노루 |
21 km |
1:35:00 |
2008-08-03 |
| 2471 |
2008-08-03 |
런닝머신훈련 (1) |
서브쓰리 |
4 km |
0:33:00 |
2008-08-03 |
| 2470 |
2008-08-03 |
노을산행 (1) |
쌍둥이아빠 |
6.1 km |
1:07:00 |
2008-08-03 |
| 2469 |
2008-08-03 |
회복주조깅 (2) |
마라톤닥터 |
11 km |
0:52:00 |
2008-08-03 |
| 2468 |
2008-08-03 |
태종대공원 혹서기 마라톤대회 참가 (3) |
자유인 |
42.195 km |
4:11:08 |
2008-08-03 |
| 2467 |
2008-08-02 |
해수욕장에서 보내기 (1) |
김병학 |
0 km |
0:00:00 |
2008-08-03 |
| 2466 |
2008-08-01 |
휴식 (1) |
김병학 |
0 km |
0:00:00 |
2008-08-03 |
| 2465 |
2008-08-01 |
퇴근주 (2) |
설해목 |
10 km |
1:00:00 |
2008-08-02 |
| 2464 |
2008-08-01 |
편한 조깅 (2) |
서브쓰리 |
10 km |
1:20:00 |
2008-08-02 |
| 2463 |
2008-08-02 |
런닝 (2) |
마시마로 |
5 km |
0:22:10 |
2008-08-02 |
| 2462 |
2008-08-02 |
아침나들이 (1) |
쌍둥이아빠 |
7.5 km |
1:35:00 |
2008-08-02 |
| 2461 |
2008-08-01 |
일석이조 (2) |
고무신 |
15.7 km |
1:21:38 |
2008-08-02 |
| 2460 |
2008-08-02 |
지리산 도로주 30km거리주 (3) |
마라톤닥터 |
48 km |
3:25:00 |
2008-08-02 |
| 2459 |
2008-08-01 |
8월 첫날 (1) |
마시마로 |
5 km |
0:22:27 |
2008-08-01 |
| 2458 |
2008-08-01 |
치악산종주,1,000m 3좌 정복 (1) |
참노루 |
23 km |
4:00:00 |
2008-08-01 |
| 2457 |
2008-08-01 |
크로스컨트리(산악주) (1) |
러너즈하이 |
8.2 km |
0:50:00 |
2008-08-01 |
| 2456 |
2008-07-31 |
신천 LSD (1) |
돌개바람 |
21.5 km |
2:33:40 |
2008-08-01 |
| 2455 |
2008-08-01 |
지리산 구례 도로조깅 (2) |
마라톤닥터 |
17 km |
1:16:00 |
2008-08-01 |
| 2454 |
2008-07-31 |
호주 올림픽대표와의 축구경기 시청 (1) |
고무신 |
8.6 km |
1:15:00 |
2008-08-01 |
| 2453 |
2008-07-31 |
연습주 (1) |
하니원 |
10 km |
0:55:00 |
2008-08-01 |
| 2452 |
2008-07-31 |
7월에 마지막 날을 힘겹게 마무리.. (1) |
배밭갈비 |
16.5 km |
1:17:00 |
2008-07-31 |
| 2451 |
2008-07-31 |
7월 마지막날 (1) |
마시마로 |
5 km |
0:22:00 |
2008-07-31 |
| 2450 |
2008-07-31 |
7월의 마지막 퇴근주 (1) |
설해목 |
8 km |
0:40:00 |
2008-07-31 |
| 2449 |
2008-07-31 |
지리산 도로주훈련 (2) |
마라톤닥터 |
14 km |
1:00:00 |
2008-07-31 |
| 2448 |
2008-07-31 |
개으른 아침운동 대신 점심시간에... (1) |
배밭갈비 |
6 km |
0:36:00 |
2008-07-31 |
| 2447 |
2008-07-30 |
선거도하고 만보걷기 (2) |
고무신 |
7.5 km |
1:25:00 |
2008-07-31 |
| 2446 |
2008-07-31 |
7월 마무리 달림 (1) |
김병학 |
10 km |
1:00:00 |
2008-07-31 |
| 2445 |
2008-07-30 |
자전거 회복 (1) |
김병학 |
0 km |
2:00:00 |
2008-07-31 |
| 2444 |
2008-07-31 |
아침 조깅 60시간 (2) |
큐짱사랑해 |
9 km |
1:00:00 |
2008-07-31 |
| 2443 |
2008-07-31 |
조깅 (2) |
러너즈하이 |
8.8 km |
0:40:00 |
2008-07-31 |
| 2442 |
2008-07-30 |
연습주 (1) |
하니원 |
9 km |
0:50:00 |
2008-07-31 |
| 2441 |
2008-07-30 |
트레드밀 달리기 (1) |
마시마로 |
7 km |
0:34:00 |
2008-07-31 |
| 2440 |
2008-07-30 |
남은 여름을 이길 체력을 기르자. (4) |
배밭갈비 |
11.35 km |
0:51:00 |
2008-07-30 |
| 2439 |
2008-07-28 |
휴가지로 계단훈련 (1) |
참노루 |
1 km |
0:10:00 |
2008-07-30 |
| 2438 |
2008-07-30 |
조깅 (2) |
러너즈하이 |
12.5 km |
0:50:00 |
2008-07-30 |
| 2437 |
2008-07-29 |
주천강에서 다하누촌보양식,우리별천문대관측 (1) |
참노루 |
0 km |
2:00:00 |
2008-07-30 |
| 2436 |
2008-07-30 |
주문진해수욕장에서 샌드비치주 (1) |
참노루 |
3 km |
0:20:00 |
2008-07-30 |
| 2435 |
2008-07-30 |
런닝머신 훈련 (1) |
서브쓰리 |
3.2 km |
0:30:00 |
2008-07-30 |
| 2434 |
2008-07-29 |
간단한 스트레칭 (1) |
서브쓰리 |
0 km |
0:20:00 |
2008-07-30 |
| 2433 |
2008-07-30 |
C.C 와 런닝 (1) |
설해목 |
7 km |
0:50:00 |
2008-07-30 |
| 2432 |
2008-07-30 |
뱀사골 산행 (2) |
마라톤닥터 |
15 km |
2:30:00 |
2008-07-30 |
| 2431 |
2008-07-29 |
지리산 당일 종주 산행 (3) |
김병학 |
0 km |
0:00:00 |
2008-07-30 |
| 2430 |
2008-07-30 |
인터벌 (2) |
돌개바람 |
8.7 km |
1:01:06 |
2008-07-30 |
| 2429 |
2008-07-29 |
복근운동 (1) |
돌개바람 |
0 km |
0:00:00 |
2008-07-30 |
| 2428 |
2008-07-29 |
海神탕을 아시나요 (1) |
고무신 |
4.3 km |
0:50:00 |
2008-07-30 |
| 2427 |
2008-07-28 |
지속주,조깅 (1) |
보라미 |
10 km |
1:00:00 |
2008-07-30 |
| 2426 |
2008-07-30 |
산악조깅 60분 (1) |
큐짱사랑해 |
8 km |
1:00:00 |
2008-07-30 |
| 2425 |
2008-07-29 |
빌드업주 50분 (1) |
큐짱사랑해 |
8 km |
2:00:00 |
2008-07-30 |
| 2424 |
2008-07-28 |
회복주 & 복근운동 (1) |
큐짱사랑해 |
4 km |
2:00:00 |
2008-07-30 |
| 2423 |
2008-07-30 |
조깅 (1) |
하니원 |
4 km |
0:30:00 |
2008-07-30 |
| 2422 |
2008-07-29 |
연습주 (1) |
하니원 |
10 km |
0:55:00 |
2008-07-30 |
| 2421 |
2008-07-29 |
트레드밀달리기 (1) |
마시마로 |
10 km |
0:50:00 |
2008-07-30 |
| 2420 |
2008-07-29 |
타협에 젖지 말자.. (1) |
배밭갈비 |
10.8 km |
1:00:00 |
2008-07-29 |
| 2419 |
2008-07-29 |
북한산 등반 (1) |
서브쓰리 |
20 km |
4:30:00 |
2008-07-29 |
| 2418 |
2008-07-29 |
퇴근주 (1) |
설해목 |
12 km |
1:30:00 |
2008-07-29 |
| 2417 |
2008-07-29 |
화엄사 도로주 (2) |
마라톤닥터 |
38 km |
2:41:00 |
2008-07-29 |
| 2416 |
2008-07-29 |
운동장 돌기 (1) |
고무신 |
3 km |
0:30:00 |
2008-07-29 |
| 2415 |
2008-07-29 |
크로스컨트리(산악주) (1) |
러너즈하이 |
10 km |
0:56:00 |
2008-07-29 |
| 2414 |
2008-07-28 |
보행과 휴식 (1) |
고무신 |
4.3 km |
0:30:00 |
2008-07-29 |
| 2413 |
2008-07-29 |
조깅(회복주) (2) |
떡팔이 |
7 km |
0:40:00 |
2008-07-29 |
| 2412 |
2008-07-28 |
걷기 (2) |
떡팔이 |
3 km |
0:40:00 |
2008-07-29 |
| 2411 |
2008-07-28 |
근력운동 (2) |
서울의달 |
0 km |
0:50:00 |
2008-07-29 |
| 2410 |
2008-07-28 |
신천 월달 (3) |
돌개바람 |
11 km |
1:10:37 |
2008-07-29 |
| 2409 |
2008-07-27 |
함양마라톤대회참석 (2) |
큐짱사랑해 |
10 km |
1:00:00 |
2008-07-28 |
| 2408 |
2008-07-26 |
천번 자유주 (3) |
큐짱사랑해 |
7 km |
1:00:00 |
2008-07-28 |
| 2407 |
2008-07-28 |
짧게 (2) |
마시마로 |
5 km |
0:24:05 |
2008-07-28 |
| 2406 |
2008-07-28 |
시간차 달리기.. (2) |
배밭갈비 |
15 km |
1:20:00 |
2008-07-28 |
| 2405 |
2008-07-28 |
러닝머신 훈련 (2) |
서브쓰리 |
6.5 km |
1:00:00 |
2008-07-28 |
| 2404 |
2008-07-28 |
지리산도로주 (3) |
마라톤닥터 |
17 km |
1:07:00 |
2008-07-28 |
| 2403 |
2008-07-28 |
키보드를 오랜만에 봅니다. (2) |
설해목 |
13 km |
1:20:00 |
2008-07-28 |
| 2402 |
2008-07-28 |
연습주 (2) |
하니원 |
11 km |
1:00:00 |
2008-07-28 |
| 2401 |
2008-07-28 |
자전거 대체 (3) |
김병학 |
0 km |
1:00:00 |
2008-07-28 |
| 2400 |
2008-07-28 |
조깅 (4) |
러너즈하이 |
9.5 km |
0:42:00 |
2008-07-28 |
| 2399 |
2008-07-27 |
언덕오르내리기 (2) |
고무신 |
13.7 km |
1:11:10 |
2008-07-28 |
| 2398 |
2008-07-27 |
홍천숲길마라톤 대회참가 (6) |
떡팔이 |
42.195 km |
2:53:54 |
2008-07-28 |
| 2397 |
2008-07-26 |
조깅 (2) |
떡팔이 |
6 km |
0:40:00 |
2008-07-28 |
| 2396 |
2008-07-27 |
LSD훈련 (2) |
참노루 |
18 km |
1:35:00 |
2008-07-28 |
| 2395 |
2008-07-27 |
신천 일달 (2) |
돌개바람 |
11 km |
1:05:50 |
2008-07-28 |
| 2394 |
2008-07-27 |
퍼지지않은게 다행이다. (1) |
배밭갈비 |
12 km |
0:57:00 |
2008-07-27 |
| 2393 |
2008-07-27 |
거리주- (2) |
김병학 |
20 km |
2:00:00 |
2008-07-27 |
| 2392 |
2008-07-27 |
조깅 (3) |
러너즈하이 |
10 km |
0:41:00 |
2008-07-27 |
| 2391 |
2008-07-27 |
우이천 달리기 (3) |
서브쓰리 |
12 km |
1:32:00 |
2008-07-27 |
| 2390 |
2008-07-26 |
런닝머신 훈련 (2) |
서브쓰리 |
7 km |
1:05:00 |
2008-07-27 |
| 2389 |
2008-07-26 |
월미달빛투어 참가 (2) |
고무신 |
4 km |
4:00:00 |
2008-07-27 |
| 2388 |
2008-07-27 |
신천도로 지속주조깅 (4) |
마라톤닥터 |
14 km |
0:57:00 |
2008-07-27 |
| 2387 |
2008-07-27 |
배봉산달리기 (2) |
서울의달 |
11 km |
1:00:00 |
2008-07-27 |
| 2386 |
2008-07-27 |
회복주 (2) |
하니원 |
6 km |
0:40:00 |
2008-07-27 |
| 2385 |
2008-07-26 |
연습주 (2) |
하니원 |
10 km |
1:20:00 |
2008-07-27 |
| 2384 |
2008-07-25 |
연습주 (2) |
하니원 |
10 km |
0:55:00 |
2008-07-27 |
| 2383 |
2008-07-26 |
지금내게 필요한건 에너지.. (2) |
배밭갈비 |
9.6 km |
0:00:00 |
2008-07-27 |
| 2382 |
2008-07-26 |
구룡산달리기 (2) |
서울의달 |
10 km |
2:00:00 |
2008-07-27 |
| 2381 |
2008-07-26 |
조깅 (3) |
김병학 |
10 km |
1:00:00 |
2008-07-26 |
|
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