조깅을 꾸준히 해주시네요. 좋은 컨디션으로 빨리회복되시길 바랍니다.
피곤한 상태에선 80분이상 달림이 쉽지않았을 텐데 수고하셨습니다.
떡팔이
10-10-09 23:03:31
영양 섭취및 휴식을 충분히 해 주신다면 훈련의 극대화가 되지 싶습니다.
마라톤닥터
10-10-10 15:05:22
만나서 반갑습니다.
체중이 너무 부럽습니다.
무량대수
10-10-10 19:10:52
수고하셨습니다. 과음 뒷풀이는 달려서 땀으로 배출하시는 것이 최상이죠 ㅎㅎ~
그냥스쳐가기
10-10-10 22:51:43
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