수고하셨습니다. 여름에는 아무래도 땀이 많이 나니 체력이 급격이 떨어지는 경향이 많은것 같습니다.
그냥스쳐가기
12-06-06 22:46:35
한탕에 목숨 거는 방법도 아주 좋은 방법이지요. 나이가 들수록 이방법이 최선에 답인듯 싶습니다. 고생하셨습니다. 양보다 질이겠지요.힘!
마라톤닥터
12-06-06 22:48:27
새벽운동 좋은 듯 합니다. 강약조절을 하시는 군요~
남자답게
12-06-07 19:07:27
댓글 쓰기
(댓글은 100자 이내로 작성해 주세요.)