성원에 감사 드립니다
당초 일기예보- 20일 오후부터 21일 약간의 비예보가
성원덕으로 20일 날씨 쾌청, 밤에는 구름과 바람이 심해 21일 일출은 못보고
21일 다시 날씨 쾌청, 동부 보다 남부 기온이 더높음..
고무신
11-02-23 10:25:12
정말 조깅양을 많이 늘렸네요~ 요즘 운동장에 가보니 뛰는 사람 제법 많던데 특히 마군단 회원들이 판 ???? ㅋㅋㅋ 치는것 같아요 ~~스피드롱런님이랑 나 , 닥터님 우리도 공식훈련 한번 돌입해야 겠습니다. ㅎㅎ
그냥스쳐가기
11-02-23 16:47:51
간만입니다. 닥터님 훈련량을 좀 늘리셨습니다. 컨디션도 좋은신것 같고요. 훈련 수고많으셨습니다.
남자답게
11-02-23 18:26:24
네 저는 이제부터 훈련 시작하고 준비하고 있습니다. 감사드립니다.
마라톤닥터
11-02-24 09:54:13
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