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2011-11-30 19:58:30
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1,125
»ý³â¿ùÀÏ: 1962ßæ ±¹³»¼ºê¾²¸® 100ȸ 11¹ø° ´Þ¼º 2011.11.27
2002³â °¡À» óÀ½ µ¿·áÁ÷¿øÀÇ ¸¶¶óÅæ´ëȸ Âü°¡¸¦ º¸°í 5km´ëȸ·Î ´Þ¸®±â¿¡ ÀÔ¹®Çß´Ù.
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2006³â ¿©¼ö´ëȸ, °í¼º´ëȸÀÌÈÄ °í°üÀý ºÎ»óÀ¸·Î ¹«Ã´ °í»ýÀ» Çߴµ¥
¾ïÁö·Î ¿¬Ç®À» ¶Ù¸é¼ ´Þ¸®±â¿¡ ÀûÀÀ?À» Çß´ÂÁö ½ºÇǵ尡 Á»Àº ºÙ¾ú´Ù.
2006³â 5¿ù 7ÀÏ º¸¼º¸¶¶óÅæ´ëȸ
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2009³â ¼¿ïµ¿¾Æ¸¶¶óÅæ¿¡¼ ³²±Ã¸¸¿µ´Ô°ú 3½Ã°£ Æä¸Þ¸¦ Çϸé¼
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¿å½ÉÀº ºÎ»óÀ» ³º´Â´Ù´õ¸¸ 2009³â ÇÑÂüÀ» ºÎ»óÀ¸·Î Çì¸Þ¿´´Ù.
Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ°¡¸é¼µµ ¸ÅÁÖ Ç®À» ¶Ù¾ú´Ù.
2011³â
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±×·¡µµ ¶Ù¾îºÁ¾ßÁö..........
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11/26ÀÏ
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¿ì¸® ȸÀå´ÔÀÌ ¾Æħ½Ä»ç´Â ȸ¿øµéÀÌ °°ÀÌ ÇÑ´Ù°í ½¬¶ó°í ¹è·ÁÇØÁà¼
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11/27ÀÏ
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1:28:00 ¹Ýȯ
Ãʹݿ¡ °°ÀÌ °¡µç ºÐµéÀÌ ±×ÀÇ ´Ù °°ÀÌ ¹ÝȯÀ» Çß´Ù.
30kmÁöÁ¡ ±ä ¿À¸£¸·À» Åë°úÇÏ°í ¸îºÐÀÌ ÃÄÁö°í....
32kmÁöÁ¡ 2:14;42ÃÊ
¸¶Áö¸· Á¦¼ö¹® ¾ð´öÀÌ ³²¾ÒÁö¸¸ µü 4ºÐ 30ÃÊ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®¸é µÇ±â¿¡ ³ª¸¦ ¾È½ÉÀ» ½ÃÄÑ°¡¸é¼ ¶Ú´Ù.
Á¦¼ö¹® ±¸°£À» 4ºÐ 41ÃÊ·Î ³ÑÀ¸¸é¼
40kmÁöÁ¡ 2:49:58ÃÊ
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500m ³²Àº ÁöÁ¡
¹Ú³²±ÕÈ£´ÔÆÀÀå´Ô, ÇÑÅÿî´Ô, ÀÔ»óÇÑ ±èÁÖÀº,±¸º´ÁÖ,±èÁ¤¸ð´Ô µî ¸¶Áß³ª¿Â ºÐµé°ú °°ÀÌ °ñÀÎ
³¡±îÁö °°ÀÌ ¶Ù¾îÁØ ÃÖ¼º±Ô´Ô, ÀÌâÀç´Ô, ³ë»ó±Ç´Ô, ¹èÁ¤ÀÓ´Ô, ÀÌÀ±±Õ´Ô ±×¸®°í Ȳ¿ø»ó´Ô
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°°ÀÌ ¸¹Àº ´ëȸ¿¡ Âü°¡ÇØÁֽŠÀü±¹À» °°ÀÌ ´©ºÁֽŠ°æ»ó´ëÇб³¸¶¶óÅæŬ·´È¸¿ø´Ô!
ƯÈ÷ Ç×»ó °ñÀÎÁöÁ¡¿¡ ¹°À» µé°í ±â´Ù·Á Áֽô ÃÖ¿ëºÎ±³¼ö´Ô Á¤¸» °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
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¿À´Ãµµ ¶Ù¾úµíÀÌ ´ÙÀ½¿¡ ¶Ç ¶Û °Å´Ï±î ÇϳªÀÇ Á¡À» ³Ñ´Â °ÍÀÌ´Ù.
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05.000 0:20:44 0:04:09 0:20:44
10.000 0:20:54 0:04:11 0:41:38
15.000 0:20:49 0:04:10 1:02:27
20.000 0:20:54 0:04:11 1:23:21
25.195 0:21:45 0:04:11 1:45:06
30.195 0:21:03 0:04:13 2:06:09
35.195 0:21:44 0:04:21 2:27:53
40.195 0:22:05 0:04:25 2:49:58
42.195 0:09:12 0:04:36 2:59:10
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