|
|
|
|
¸¸´É ½ºÆ÷Ã÷È °¡¶ó ¿îµ¿ À¯Çüº° Â÷º°È |
|
|
µî·ÏÀÚ |
öÀμ±¼ö |
µî·ÏÀÏ |
2008-01-26 20:24:24 |
Á¶È¸¼ö |
2,012 |
| ¿îµ¿È Çϳª·Î µî»êµµ ÇÏ°í, ´Þ¸®±âµµ ÇÏ´Â ½ÃÀýÀº Áö³µ´Ù.
½ºÆ÷Ã÷°¡ ´ëÁßÈµÇ¸é¼ ¿äÁòÀº ¿îµ¿ Á¾¸ñ¿¡ ¸Â°Ô ½Å¹ßÀ» °ñ¶ó½ÅÀ¸¸ç ¿îµ¿À» Áñ±â´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù.
ÀÌ¿Õ ¿îµ¿À» Çϱâ·Î ¸¶À½¸Ô¾ú´Ù¸é ¿îµ¿ À¯Çüº°·Î ±â´ÉÀÌ Â÷º°ÈµÈ ½Å¹ßÀ» °ñ¶óº¸ÀÚ. ½ºÆ÷Ã÷ Á¾·ù¿¡ µû¸¥ ¿Ã¹Ù¸¥ ½ºÆ÷Ã÷ÈÀÇ ¼±Åÿä·ÉÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
¡ã·¯´×È=»ç¶÷¸¶´Ù ¹ßº¼, ¹ßµî, ¹ß¹Ù´Ú ¾ÆÄ¡ÀÇ ¸ð¾çÀÌ ´Þ¶ó Àü¹® »ó´ã¿øÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ ¹ßÀ» ÃøÁ¤ÇÑ µÚ ±¸ÀÔ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
·¯´×È´Â Åë»ó ÀÚ½ÅÀÇ ¹ß Ä¡¼öº¸´Ù 5-10§® Å« °ÍÀ» ½Å´Â´Ù. ¹ß Ä¡¼ö¸¦ Àê ¶§¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ·¯´× ¾ç¸»À» Âø¿ëÇÑ µÚ ¹ßÀÌ ºÎ¾îÀÖ´Â ´ÊÀº ¿ÀÈijª Àú³á ¶§ Àç´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ƯÈ÷ Æò¹ß¿¡ °¡±î¿î »ç¶÷Àº Äí¼ÇÀÌ ÀûÀº Á¦Ç°ÀÌ ÀûÇÕÇÏ´Ù. Äí¼ÇÀÌ ¸¹Àº Á¶±ëÈ´Â ´Þ¸± ¶§ ¹ßÀ» ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÈÖ°Ô ¸¸µé¾î ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁö±â ¶§¹®. °¡°ÝÀº 6¸¸-25¸¸¿ø´ë.
¡ã¿öÅ·È=¿ëµµ ¹× ±â´É, ¹ßÀÇ ¿îµ¿ ÇüÅ¿¡ µû¶ó ¼¼ºÐȵŠÀÖ¾î ¿îµ¿ ¸ñÀû¿¡ ¸Â°Ô °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
¿öŷȸ¦ °í¸¦ ¶§´Â ¹ß°¡¶ô ³¡°ú ¿îµ¿È ³¡ »çÀÌÀÇ °£°ÝÀÌ 2§¯ Á¤µµ Â÷ÀÌ ³ª´Â °ÍÀÌ ±¦ÂúÀ¸¸ç, ¹ØâÀÌ ´Ü´ÜÇÏ°í ¾Õ º¼ ºÎºÐÀÌ ½±°Ô ±¸ºÎ·¯Áö´Â °ÍÀÌ ¾Ë¸Â´Ù. ÀçÁúÀº ½ÅÃ༺°ú Åë±â¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ °¡Á× Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ°í, Äí¼ÇÀº 2§¯ ÀÌ»ó µÅ¾ß ¹«¸ °üÀý¿¡ Ãæ°ÝÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù. °¡°ÝÀº 10-20¸¸¿ø´ë.
¡ãÅ״ϽºÈ=Å״Ͻº´Â ´Ù¸¥ ½ºÆ÷Ã÷º¸´Ù Á¿ì, »óÇÏ·Î ¿òÁ÷¿© üÁß À̵¿ÀÌ ¸¹ÀÌ ¿ä±¸µÈ´Ù. ¶§¹®¿¡ Âø¿ë°¨°ú ³»±¸¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ °¡Á×¼ÒÀç·Î ¿îµ¿È ¾È°ú ¹Û¿¡¼ ¹ßÀ» Àß ÁöÁöÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÈÁ¤µÈ ±¸Á¶ÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ȸ¦ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¾î¶² ÄÚÆ®¿¡¼ °æ±â¸¦ ÇÒ °ÍÀΰ¡µµ ¼±Åÿ¡ ÀÖ¾î Áß¿äÇÏ´Ù. ¹Ì²ô·¯Áö±â ½¬¿î Ŭ·¹ÀÌ ÄÚÆ®¿¡´Â ½Å¹ß ¹Øâ¿¡ ¿äöÀÌ ¸¹Àº ½ºÅ¸ÀÏÀ», ÀÎÁ¶ Àܵð µî Çϵå ÄÚÆ®¶ó¸é ±× ¹Ý´ë ŸÀÔÀ» °í¸£´Â °Ô ÁÁ´Ù. 5¸¸-13¸¸¿ø´ë.
¡ã³ó±¸È=³ó±¸´Â ·¯´×°ú Á¡ÇÁ¸¦ ¸ðµÎ ¼ÒÈÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿îµ¿À¸·Î ¹«¾ùº¸´Ù ½Å¹ßÀÇ Äí¼ÇÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ³ó±¸È¸¦ ±¸ÀÔÇÒ ¶§´Â ¼ÕÀ¸·Î ´·¯ Äí¼ÇÀÇ »óŸ¦ È®ÀÎÇϱ⺸´Ù´Â Á÷Á¢ ½Å¾îº» ÈÄ °¡º±°Ô Çѵιø Á¡ÇÁÇغ¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.
¶Ç »ó´ë¿ÍÀÇ ¸ö ½Î¿òÀ» ¹úÀ̰ųª ÂøÁö µ¿ÀÛ¿¡¼ÀÇ ½Ç¼ö·Î ¹ß¸ñÀ» µÚƲ¸®´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡ Ãʺ¸ÀÚ´Â ¹ß¸ñÀ» µ¤¾îÁÖ´Â ½Å¹ßÀ» Âø¿ëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. 10¸¸-13¸¸¿ø´ë.
¡ãÃ౸È=Ã౸´Â ¹ß·Î ÇÏ´Â ¿îµ¿ÀÎ ¸¸Å ¾î´À Á¾¸ñº¸´Ù ½Å¹ß ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. Ã౸´Â ¼ø°£ÀûÀÎ ¼Ó·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¿îµ¿À̱⠶§¹®¿¡ ½Å¹ßÀÌ °¡º¿ï¼ö·Ï ÁÁ´Ù. ¼±¼öµéÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î 300g Á¤µµÀÇ ½Å¹ßÀ» ½Å´Â´Ù.
±×·¯³ª Ãʺ¸ÀÚ´Â ¹ßÀÌ ´Ü·ÃµÇÁö ¾Ê¾Æ °¡Á×ÀÌ ¾ã°í °¡º¿î °Íº¸´Ù´Â º¼À» áÀ» ¶§ ÅëÁõÀÌ ´À²¸ÁöÁö ¾Ê´Â Á¤µµÀÇ ½Å¹ßÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
»çÀÌÁî´Â ÀÚ½ÅÀÇ ¹ß »çÀÌÁ´Ù ¾à°£ Å« »çÀÌÁ °í¸¥´Ù. 10-20¸¸¿ø´ë
Ãâó: ´ëÀüÀϺ¸
|
|
|
|