03¿ù 29ÀÏ(±Ý)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

¸¶¶óÅæ ´º½º
°Ç°­´º½º
´Þ¸®±â ÄÚ½º
ÈƷùý
´Þ¸®±â ÀÔ¹®
´ëȸ Áغñ
¸¶¶óÅæ »ý¸®ÇÐ
´Þ¸®±â ºÎ»ó º¸°í
¿©¼º°ú ´Þ¸®±â
½ÄÀÌ¿ä¹ý
º¹Àå°ú ¿ëÇ°
¿ïÆ®¶ó ¸¶¶óÅæ
½ºÆ®·¹Äª
À°»ó Ä®·³
·±´× ´ÙÀ̾îÆ®
¼ö¿µÀÌ·Ð
öÀÎ3Á¾ Ä®·³
öÀÎ3Á¾ ±¹³» ´ëȸÀÏÁ¤
À°»ó/öÀÎ3Á¾ »çÁø½Ç
±ÙÀ°°­È­ ¿þÀÌÆ®
°¢ Á¾¸ñº° ÈƷýºÄÉÁÙ
ÀÚ·á½Ç
¼¼°èÀ°»ó±Ç ÀÚ·á½Ç
¿Ã¸²ÇÈ ÀÚ·á½Ç
°ü·Ã »çÀÌÆ®
¸¶¶óÅæ µ¿È£È¸
°øÀÎÄÚ½º ¾î¶»°Ô ¸¸µé¾î Áö´Â°¡?

µî·ÏÀÚ Ã¶Àμ±¼ö µî·ÏÀÏ 2008-01-04 21:42:09 Á¶È¸¼ö 1,006

¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡ À־ ÄÚ½º¸¦ °øÀÎÀ» ¹Þ¾Æ ½Ç½ÃÇÏ´Â °æ±â¾ß¸»·Î °¡Àå Á¤È®ÇÏ°Ô ±â·ÏÀ» ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ·Îµå·¹À̽º ÄÚ½º ¹× °æº¸°æ±â °øÀÎÄÚ½º°¡ ¾î¶»°Ô ¸¸µé¾î Áö´ÂÁö ¸ð¸£´Â ·¯³ÊµéÀÌ ¸¹¾Æ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

1. ÄÚ½ºÀÇ ¼³Á¤

Àå°Å¸® ·Îµå·¹À̽º ÄÚ½º ¶Ç´Â °æº¸ °æ±â ÄÚ½º´Â ±³Åë·®°ú ±âŸ»çÇ×À» ÃæºÐÈ÷ °í·ÁÇÑ µµ·Î(Áß¾Ó¼±¿¡¼­¹ÝÀ» ±âÁØ) ¶Ç´Â Àû´çÇÑ ÆøÀÇ µµ·Î·Î ÇÑ´Ù. Ãâ¹ß¼±°ú °á½Â¼±Àº °æ±âÀå ³»¿¡ ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ãâ¹ß¼±°ú°á½Â¼±À» µµ·Î¿¡ ¼³Á¤ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â, ±³Åë ¹× ±âŸ ÁöÀåÀÌ ¾ø´Â Àå¼Ò¸¦ ÅÃÇÏ¿© µµ·ÎÀÇ Áß¾ÓÀ» ±âÁ¡À¸·ÎÇÑ´Ù. ´Ü, ÀÌ ¹æ¹ýÀº ½Å¼³ÇÏ´Â Áַο¡¼­ Àû¿ëÇÑ´Ù.

¶Ç Ãâ¹ß¼±°ú °á½Â¼±Àº ´Ù¸¥ Àå¼Ò¿¡¼­ ¼³Ä¡ÇÏ¿©µµ ¹«¹æÇÏ´Ù.
[ÁÖ] ±æÀ̶ó ÇÔÀº Åë»óÀÇ µµ·Î°¡ ¾Æ´Ñ °ø¿øµîÀÇ Æ÷Àå ¶Ç´Â ÀÚÀü°Å ÄÚ½º, Á¦¹æµî ÀÌ¿¡ À¯»çÇÑ °÷À» ĪÇÔ.

2. °èÃøÀÇ ±â±¸

°èÃøÀº °­Ã¶Á¦ ÁÙÀÚ¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÑ´Ù. ÁÙÀÚ´Â 10kg¿¡ ÈûÀ»°¡ÇÏ¿©, ±× Ç×Â÷¿Í ¿ÂµµÀÇ º¸Á¸À» ½ÃÇàÇÏ¿© ½ÇÁ¦ÀÇ ±æÀ̸¦ »êÃâÇÑ´Ù.

°èÃø¿¡ À־´Â, °¡±ÞÀû Æ®¶õ½Ë ¹× °íÀú°è¸¦ »ç¿ëÇÏ¿©, ÄÚ½º ³ë¸éÀÇ °íÀú¿¡ µû¶ó ÃִܰŸ®¸¦ °èÃøÇÑ´Ù.
* Á¸½ºÄ«¿îÅÍ(ÀÚÀü°ÅÃøÁ¤) ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ¿© °èÃøÇÑ´Ù.

3. ÄÚ½ºÀÇ °èÃø ÁöÁ¡

1) °æ±âÀå ¾È¿¡ Ãâ¹ßÁ¡°ú °á½ÂÁ¡À» ¼³Ä¡ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â, Æ®·¢ÀÇ ³»Ãø ¿¬¼®ÀÇ ¿ÜÃø 30cm
ÁöÁ¡À» °èÃø. ¿øÁÖ¸¦ ¹þ¾î³ª°Å³ª µé¾î¿Ã ¶§µµ ¸ðµÎ 30cmÁöÁ¡À» ºÐ±âÁ¡À¸·Î ÇÑ´Ù.
2) µµ·Î°¡ Àεµ ¹× Â÷µµ·Î ±¸º°µÇ¾î ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â, ±× °æ°è¼±ºÎÅÍ Â÷µµ¾ÈÀÇ 30cmÀÇ
Áö Á¡.
3) µµ·Î¿¡ Àεµ¿Í Â÷µµÀÇ ±¸º°ÀÌ ¾øÀ» °æ¿ì¿¡´Â, µµ·ÎÀÇ Ãø´ÜºÎÅÍ 30cm³»ÃøÀÇ ÁöÁ¡.
4) Àεµ ¹× Â÷µµÀÇ °æ°è¿¡ µµ¶ûÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â, µµ¶ûÀÇ Â÷µµÃø ³¡¿¡¼­ºÎÅÍ Â÷µµ³»
ÀÇ 30cmÁöÁ¡.
5) ±Þ°î¼± µµ·Î ¶Ç´Â ²©ÀÎ µµ·Î¿¡ À־´Â ±× ±Þ°î¼± ºÎºÐ ¶Ç´Â ²©ÀÎ ºÎºÐÀÇ ³»Ãø Á¤
Á¡¿¡¼­ ºÎÅÍ 30cm ÁöÁ¡À» °¢ Ç׿¡ ÁØÇÏ¿© °èÃøÇÑ´Ù.
6) ·ÎÅ͸® ¶Ç´Â µµ·Î¿¡ È­´Ü µîÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡¼­´Â, Ãø´ÜºÎÅÍ 61cm ³»ÃøÀÇ ÁöÁ¡
7) ±æÀº ·Îµå·¹À̽º ÄÚ½º·Î ÇÒ °æ¿ì´Â, ¼ö¸ñÀ̳ª ±× ¹ÛÀÇ µ¹±â¹°ÀÇ ³¡ºÎÅÍ 61cm ¶³¾î
Áø Àå¼Ò(ÁöÁ¡)·Î Çϸç, º» Á¶ 5Ç×°ú °°Àº ±Þ°î¼± ¶Ç´Â ²©ÀÎ ºÎºÐÀ» ±× Á¤»óÀ¸·Î ºÎ
ÅÍ 30cm ¶³¾îÁø ÁöÁ¡À» °èÃøÇÑ´Ù.
8) ±âŸ ¾î¶°ÇÑ °æ¿ìÀÌ°Ç, °æ±âÀÚ¿¡°Ô À¯¸®ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï °èÃøÇÑ´Ù.

4. °Å¸®Ç¥½Ã

Ãâ¹ßÁ¡, ¹ÝȯÁ¡, °á½ÂÁ¡ ¹× Áß¿äÇÑ µµÁßÁöÁ¡¿¡´Â, 1km ¶Ç´Â 5km¸¶´Ù °íÁ¤Ç¥½ÄÀ» ¼³Ä¡ÇÑ´Ù. °Å¸® Ç¥½Ã°¡ ÀÖ´Â ÁöÁ¡ÀÇ Æ÷ÀÎÆ® µµ¸éÀÇ ÀÛ¼º¿¡ À־, ±× ±ÙóÀÇ °íÁ¤¹°°ú Æ÷ÀÎÆ®°£ÀÇ °Å¸®´Â Àû¾îµµ 2°³¼Ò ÀÌ»ó °èÃøÇÏ¿© µµ·Î À§¿¡ Ç¥½ÃÇÑ´Ù.

5. °Å¸®ÀÇ Çã¿ë¿ÀÂ÷

°Å¸®¿¡ ´ëÇÑ Çã¿ë¿ÀÂ÷´Â (+)1,000ºÐÀÇ 1À̳»·Î ÇÏ°í, (-)´Â ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

| À̶õÀÌ ¸¶¶õÅæÀ» ±ÝÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÌÀ¯?
| ´ÙÀ½±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

   

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö