|
|
|
µî·ÏÀÚ |
Ä«¶ó |
µî·ÏÀÏ |
2008-01-10 21:03:39 |
Á¶È¸¼ö |
3,518 |
¿©¸§Ã¶Àº À̸¥ ¾Æħ ÈÆ·ÃÀÌ »óÄèÇÏÁö¸¸ °Ü¿ïÀÌ µÇ¸é ¹ÛÀº ¾îµÓ°í Ãß¿ì¸ç À̺ÒÀ» °È¾îÂ÷°í ³ª¿Í ¿ÊÀ» °¥¾ÆÀԱⰡ ¸Å¿ì ±ÍÂú°Ô ¿©°ÜÁø´Ù. ±×·¯³ª ÀÏ´Ü ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¸é ¸öÀÌ µû¶æÇØÁö°í ¼Õ¹ßÀÇ ³¡±îÁö ÇÇ°¡ Èê·¯µé¾î¿Í ÈIJöÈIJöÇÔÀ» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. Ãß¿öµµ ½Å¼±ÇÑ °ø±â¸¦ µé¾î¸¶½Ã¸é °ð ¸Ó¸®µµ ¸¼¾ÆÁø´Ù. °Ü¿ïö ´Þ¸®±â´Â ¶Ç ´Ù¸¥ »óÄèÇÑ °æÇèÀÌ µÉ ¼öÀÖ´Ù. Ãä´Ù°í ¿õÅ©·ÁÁö³»±âº¸´Ù´Â ½É½ÅÀÌ ´Ù °Ç°ÇÏ°Ô ´Ü·ÃÇÏ¸é¼ °Ü¿ïÀ» º¸³»ÀÚ
¢¹ÃßÀ§´ëÃ¥Àº ÀÛÀº °ÍÀÌ Æ÷ÀÎÆ® °Ü¿ï¿îµ¿¿¡ ³Ê¹« µÎ²¨¿î ¿ÊÀ» ÀÔÀ¸¸é ¿òÁ÷À̱Ⱑ Èûµé°í ¶¡ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ³ª¼ ¿ÀÈ÷·Á ¸öÀ» ´õ¿í Â÷°Ô ¸¸µç´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î °æÄèÇÔÀ» ÀÒÁö ¾ÊÀ» Á¤µµÀÇ T¼ÅÃ÷¿Í ·¯´×ÆÒÃ÷À§¿¡ Æ®·¹À̴׺¹À» ÀÔ°í ÃßÀ§¸¦ ¸·´Â À©µåºê·¹ÀÌÅ©¸¦ ³¢¾îÀÔÀÚ.
¶Ç °Ü¿ï¿¡ ²À Âø¿ëÇؾßÇÏ´Â °ÍÀÌ Àå°©°ú ¸ðÀÚÀÌ´Ù. Àå°©°ú ¸ðÀÚ´Â ºÎÇÇ°¡ ÀÛ¾Æ ´Þ¸®¸é¼ ´õ¿öÁö¸é ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³ÖÀ¸¸é µÈ´Ù. Àå°©°ú ¸ðÀÚ´Â ¸öÀ» µ¤¾îÁÖ´Â °Í¸¸À¸·Î ¸î°ã ³¢¾îÀÔ´Â ¿Êº¸´Ù ´õ ÀÌ»óÀÇ º¸¿ÂÈ¿°ú¸¦ °¡Á®´Ù ÁØ´Ù. ¹Ýµå½Ã ¸ö¿¡ Áö´Ï°í ¿¬½ÀÀ» ½ÃÀÛÇÏÀÚ
À©µåºê·¹ÀÌÅ©´Â ´Þ¸®´Ù ´õ¿öÁö¸é ¹þ¾î Ç㸮¿¡ µÎ¸£¸é µÈ´Ù. °Ü¿ïÀº ÀÌ·¯ÇÑ º¹Àå¿¡ ¸¹Àº ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. ¿ÜºÎ ÈƷýà ÃäÁö ¾Ê°Ô, ´Þ¸± ¶§ ¶¡ÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ³ªÁö ¾Ê°Ô ´É¼÷ÇÏ°Ô Á¶ÀýÇØ°¡¸é¼ ºÎ´ã¾ø´Â ÈÆ·ÃÀ» Áñ±âµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¢¹°Ü¿ïö ÈÆ·ÃÀÇ ÁÖÀÇÁ¡µé...
-¿ÊÀ» ¿©·¯ °ãÀ¸·Î Âø¿ëÇÏ¿© µû¶æÇÑ °ø±â°¡ ¹ÛÀ¸·Î ºüÁ®³ª°¡Áö ¾Êµµ·Ï Ç϶ó. ³¯¾¾¿¡ µû¶ó À§¿¡´Â 2-4°ã, ¾Æ·¡¿¡´Â 1-2°ãÀ¸·Î ÀÔ´Â °ÍÀÌ ÀûÀýÇÏ´Ù. °Ñ¿Ê¿¡ ¤À¸·Î ¿©´ÝÀ» ¼ö ÀÖ´Â Åë±â±¸¸ÛÀÌ ÀÖÀ¸¸é ³ªÁß¿¡ ü¿ÂÀÌ ¿Ã¶ó°¨¿¡ µû¶ó ¿À» ¹èÃâ½Ãų ¼ö ÀÖ¾î ¸Å¿ì µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù¶÷ÀÌ ½ÉÇÑ ³¯ÀÇ °æ¿ì´Â ¹Ù¶÷À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â ÀçÁúÀÇ ¿ÊÀ» Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
-¶¡À» ¸ö¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâ½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ÀçÁúÀÇ ¿ÊÀ̶ó¸é ÃÖ°í´Ù. ¿ïÁ¦Ç°À̳ª, ½ÇÅ©, Æú¸®ÇÁ·ÎÇÊ·», Æú¸®¿¡½ºÅÚ µîÀÇ ÇÕ¼º¼¶À¯ µîÀÌ ÁÁ´Ù. ¶¡À» Èí¼öÇÏ´Â ¸éÁ¾·ù´Â ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
-¸ðÀÚ¿Í Àå°©Àº ÇʼöÀÌ´Ù. ü¿ÂÀ» ÅëÁ¦ÇÏ´Â ½ÇÁ¦ÀûÀÎ ±â´ÉÀº ¼Õ°ú ¸Ó¸®ÀÌ´Ù. º¡¾î¸®Àå°©ÀÌ ÀϹÝÀå°©º¸´Ù ´õ µû¶æÇÏ´Ù. ¸Å¿ì Ãß¿î ³¯Àº Àå°©À§¿¡ º¡¾î¸®Àå°©À» ³¢´Â °Íµµ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ½ºÅäÅ·¸ðÀÚ³ª ½ºÅ°¸¶½ºÅ©µµ ±ÇÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ù¶÷ÀÌ ½ÉÇÑ ³¯¿¡´Â °í±ÛÀ̳ª ´«¾È°æµµ º¸È£Àåºñ·Î ÁÁ´Ù.
-¾îµÎ¿î ½Ã°£¿¡ ´Þ¸± °æ¿ì´Â °Ñ¿ÊÀº ¹àÀº »ö°èÅëÀ̳ª ¹Ý»çµÇ´Â ÀçÁúÀÇ ¿ÊÀ» Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¹Ý»çµÇ´Â ÀçÁúÀÇ ¿ÊÀº ¹Ýµå½Ã ºÒºûÀÌ ÀÖ¾î¾ß ºûÀ» ¹Ý»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡º¿î »öÀº °ÇÑ ºÒºûÀÌ ¾ø¾îµµ Çüü°¡ ³ªÅ¸³´Ù. ¹Ý¸é ´«ÀÌ ¿Â ³¯Àº ¾îµÎ¿î »öÀÇ ¿ÊÀÌ °ÇÑ ´ëÁ¶¸¦ ÀÌ·ç¾î ´«¿¡ ¶Ù°Ô µÇ¸ç ÇÞºûÀ» Èí¼öÇÏ´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù.
-¿ÊÀ̳ª ½Å¹ß¿¡ ÀÚ½ÅÀ» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅºÐÁõ(½ÅºÐÇ¥½Ä)À» ºÎÂøÇ϶ó. ÀÌ Ç¥½ÄÀº ¹æ¼öÀçÁúÀÌ ÁÁ´Ù. ±×¸®°í °¡Á·À̳ª ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ¾îµð¸¦ ´Þ¸®°í ¶Ç ¾ðÁ¦Âë µ¹¾Æ¿Ã °ÍÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¹Ì¸® ¾Ë·ÁÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¾ÈÀüÀ» À§ÇØ ÇìµåÆùÂø¿ëÀº »ï°¡Ç϶ó. ºñ»ó½Ã¸¦ ´ëºñÇؼ ÈÞ´ëÀüȳª ÀüÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µ¿Àü, Åýúñ Á¤µµ´Â ¹Ýµå½Ã ÁöÂüÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ.
-ÃæºÐÈ÷ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇؾßÇÑ´Ù. °Ü¿ïö¿¡´Â ±ÙÀ°ÀÌ µ¥¿öÁö´Âµ¥µµ ¿À·£ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù. Â÷°¡¿î ³¯¾¾¿¡¼´Â ±ÙÀ°´ç±èÀ̳ª ÆÄ¿·Î À̾îÁö±âµµ ½±´Ù. º¸Å붧º¸´Ù ¿À·£, ±×¸®°í ÀûÀýÇÑ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁÖ¾î¾ß ºÎ»óÀ» ¹æÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
-¸ÕÀú ¸º¹Ù¶÷À» ¾È°í ´Þ¸®°í ÈĹݿ¡ µî¹Ù¶÷À» ¾÷°í ´Þ¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁַΰèȹÀ» ¼¼¿ö¶ó. ±×·¸Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì ÈÄ¹Ý ¶¡ÀÌ ³ »ýÅ¿¡¼ ¹Ù¶÷À» ¾È°í ´Þ¸± °æ¿ì °¨±â¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. Â÷·®µµ·Î ±Ùó¿¡¼ÀÇ ´«±æ, ºùÆDZ濡 Ưº°ÇÑ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.
-ÀûÀýÇÑ ½Å¹ßµµ Çʼö´Ù. ¾ãÀº ³ªÀÏ·Ð ½Å¹ßµîÀº µ¿»óÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´õ±º´Ù³ª ´Þ¸®´Â µµÁß¿¡´Â ¶¡ÀÌ ¹èÃâµÇ¹Ç·Î ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½Å¹ßÀÌ ³Ê¹« ÂÉ¿©µµ µ¿»óÀÇ À§ÇèÀº Ä¿Áø´Ù.
-ºùÆDZæÀ̳ª ¹Ì²ô·¯¿î Ç¥¸é¿¡¼ÀÇ ´Þ¸®±â¿¡¼´Â ƯÈ÷ À¯ÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±æÀÌ ¹Ì²ô·¯¿ì¸é º¸Å붧 'µÚ²ÞÄ¡ÂøÁö-¾Õ¹ßÂ÷°í³ª°¡±â'ÀÇ ÁÖ¹ý°ú ´Þ¸® ¹ß Àüü·Î ÂøÁöÇÏ·Á ÇÑ´Ù. ÀÌ °æ¿ì ÀÚ¼¼ÀÇ º¯·Î ÀÎÇØ ´Þ¸®±â ÈÄ ½ÉÇÑ Ç㸮ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
-¿ÊÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹ÀÌ ÀÔÁö ¸»¶ó. óÀ½ ½ÃÀÛÇÒ ¶§ ¾à°£ ´ú ÀÔ¾î ½Ò½ÒÇÏ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ ÁÁ´Ù. ´Þ¸®±âÁß ½ÇÁ¦ ´À³¢´Â ±â¿ÂÀÌ 20µµ ÀÌ»ó »ó»óÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
-Ãß¿î ³¯¿¡µµ ÃæºÐÈ÷ ¼öºÐÀ» Èí¼öÇصξî¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆÁÖ Ãß¿î ±â¿Â¿¡¼´Â ¸ðµç ³ëÃâµÈ ÇǺθ¦ ¿ÊÀ̳ª ¹Ù¼¿¸° µîÀ» ¹ß¶ó º¸È£Ç϶ó. ÀÔ¼úÀ̳ª ÄÚ, ±Í¿¡ Å©¸²À» ¹ß¶ó º¸È£Ç϶ó. ¼Õ¿¡ ¹Ù¸¥ ¹Ù¼¿¸°Àº ¿Âµµ¿Í ¼öºÐÀ» À¯ÁöÇØÁØ´Ù.
-ÁÖÇà°Å¸®º¸´Ù´Â ½Ã°£¿¡ ÃÊÁ¡À» µÎ¾î ÈÆ·ÃÇÏ°í ¹Ýµå½Ã ´À¸° ÆäÀ̽º·Î õõÈ÷ Ãâ¹ßÇÏ°í º¸ÆøÀº Á¼°Ô ÇÏÀÚ. ±×¸®°í È¥ÀÚº¸´Ù´Â ±×·ìÀ» ÈÆ·ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
¢¹ÀϸôÀÌ ºü¸¥ °Ü¿ïÀº ´«¿¡ ¶ç´Â º¹ÀåÀ».. ¶Ç Çϳª ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº °Ü¿ïÀÇ ÀÏÁ¶½Ã°£ÀÌ´Ù. ½Ã°£À» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ¹®Á¦°¡ ¾øÀ¸³ª Àϸô½Ã°£ÀÌ ºü¸¥ °Ü¿ïÀº ÀÏÀ» ³¡³»°í ´Þ¸®·Á°í ¸¶À½¸ÔÀ¸¸é ÀÌ¹Ì ¹ÛÀº ±ô±ôÇØÁ® ÀÖ´Ù. ¾îµÒÀÌ ±ò¸° ÈÄ ´Þ¸®´Â ÁÖÀÚ°¡ °¡Àå ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×Àº ±³Åë»ç°íÀÌ´Ù.
Â÷¸¦ ¿îÀüÇÏ´Â »ç¶÷Àº Àß ¾Ë°í ÀÖ´Â »çÇ×ÀÌÁö¸¸ ¾îµÐ¿î µ¹¿¡¼´Â ´Þ¸®´Â »ç¶÷ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ²Ï °¡±î¿î °Å¸®¿¡¼µµ Á»Ã³·³ ½Ã¾ß¿¡ Àß µé¾î¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù. ´Þ¸®´Â »ç¶÷Àº ÀÚµ¿Â÷°¡ Àß º¸ÀÌÁö¸¸ ±× Â÷ÀÇ ¿îÀüÀÚ°¡ ´Þ¸®´Â »ç¶÷ÀÇ Á¸À縦 ¾Ë°í ÀÖ´ÂÁö´Â ¸ð¸¦ ÀÏÀÌ´Ù. °¨»öÀ̳ª °ËÁ¤»ö °èÅëÀÇ ¿ÊÀº 빝À» Èí¼öÇعö·Á ÀÚµ¿Â÷¿¡¼ ½Äº°ÇϱⰡ ¾î·Æ°Ô µÈ´Ù.
±³Åë»ç°í·ÎºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀ» ÁöÅ°±âÀ§Çؼ´Â º¸µµ°¡ ÀÖ´Â ±æÀ» ¼±ÅÃÇؼ ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ¸ç ¹Ýµå½Ã Èò»ö°èÅëÀÇ ¿ÊÀ» Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç º¹ÀåÀ̳ª ½Å¹ß¿¡ ¹Ý»çÅ×ÀÌÇÁ¸¦ ºÎÂøÇÏ¿© ±³Åë»ç°í¸¦ ´ëºñÇÑ ¸¸ÀüÀ» ±âÇÏÀÚ.
¾ÈÀüÇÏ°í ÄèÀûÇÑ ÈÆ·ÃÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â °ÍÀº °èÀý°ú ¹«°üÇÏ°Ô ¸Å¿ì ±âº»ÀûÀÎ »çÇ×ÀÌ´Ù. ÀÚ·áÂüÁ¶ : Road Runners Club of America
|
|
|
|