03¿ù 29ÀÏ(±Ý)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

º£½ºÆ® °Ô½Ã¹°
°øÁö»çÇ×
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
´ëȸ°©´Ï´Ù
´ëȸÆò°¡Çϱâ
ÀαâÈÆ·ÃÀÏÁö
ÈÆ·ÃÁ¤º¸°øÀ¯
¿¬¿¹°è À̽´
¿µÈ­»êÃ¥
ñÐ
Ãßõ ¸ÀÁý
ÃàÁ¦ ÀÏÁ¤
À½¾Ç°¨»ó½Ç
dz°æ°ú ¹Ì¼ú°ü
ÀâÇлçÀü
¿ôÀ½ÇѸ¶´ç
À¯¸Ó.¿±±â
¼ºÀÎ À¯¸Ó
À̹ÌÁö À¯¸Ó
ÁÁÀº»ý°¢
°æ¸Å À̺¥Æ®
ÀÌ´ÞÀÇ À̺¥Æ®
FUN GAME
ÆæÆÈ
½Ã¸ð³ë¼¼³¢¸¶¶óÅæ´ëȸÂü°¡(¶±ÆÈÀÌ) Ãßõ¼ö :
11

µî·ÏÀÚ °ü¸®ÀÚ µî·ÏÀÏ 2011-11-12 23:20:51 Á¶È¸¼ö 1494

ȸ¿ø¸í ¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2011-10-20 23:14:08
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:39:54 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:15:53 10km ±â·Ï 0:34:40
5km ±â·Ï 0:00:00 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 28 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 30
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 21 10km ¿ÏÁÖ¼ö 15 5km ¿ÏÁÖ¼ö 2

½Ã¸ð³ë¼¼³¢¸¶¶óÅæ´ëȸÂü°¡ 2011-11-09 10:41:34

´Ð³×ÀÓ ¶±ÆÈÀÌ Á¶È¸¼ö 75 Ãßõ¼ö
0
ÈÆ·ÃÀÏ 2011-11-06 ÈÆ·Ã °Å¸® 42.195 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 2:53:02
ÈÆ·Ã Àå¼Ò ½Ã¸ð³ë¼¼³¢ ÈÆ·Ã Á¾·ù ´ëȸÂü°¡ °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
¾Ë¶÷Àº 6½Ã¿¡ µÇ¾îÀÖ¾úÁö¸¸ 4½Ã¿¡ ±â»óÈÄ °¡º­¿î ¸öÇ®±â Á¶±ë30ºÐÀ» Çß´Ù.
À̽½ºñ°¡ ³»¸®°íÀÖ¾úÁö¸¸ È£Èíµµ ÆíÇß°í ¸öÀÌ Á¡Â÷Ç®¸®¸é¼­ °¡º±¿ü¾ú´Ù.
Á¶±ëÈÄ ¹è Çϳª¿Í ÀÚÀ¯½Ã°£ ÃÊÄÚ¹Ù °£½Ä¿ëÀ¸·Î ÁغñÇß´ø°ÍÀ» 3°³¸Ô°í
´ëȸ¸¦ ÁغñÇÏ°í °£´ÜÇÑ 06½Ã ¾Æħ½Ä»ç·Î Á¶±Ý ¹ä°ú ÀÛÀº »§Çϳª¸Ô°í ¶¯,,
 
³ª¿¡°Ô ÁÖ¾îÁø ÀÓ¹«´Â ¿ì¸®³ª¶ó ÃÖ°íÀÇ ¿©ÀÚ¸¶¶óÅä³Ê ÀÌÁ¤¼÷¼±¼öÆä¸Å¿´´Ù.
À̼±¼ö¿Í ÇÔ²² À̽½ºñ¸¦ ¸ÂÀ¸¸ç ¸öÇ®¸ç ÀÌ·±Àú·± ¿¹±æ ³ª´©°í ¿·¿¡ÇÔ²² Ç®´ø ±è¾ê¾ç¼±¼öµµ ÀÖ¾ú´Ù.
¼±µÎ¿¡¼­ Ãâ¹ß½ÅÈ£¿Í ÇÔ²² Ä¡°í ³ª°¬Áö¸¸ ¸öÀÌ °¡´Âµ¥·Î °¡´Ùº¸´Ï ³»¾Õ¿¡ ¼±¼öµéÀÌ ¹é¸íÀÌ»óÀÌ´Ù.
 
5km---20ºÐ ÃʹÝ
10km---40ºÐ ÃʹÝ
15km---60ºÐ Áß¹Ý
ÇÏÇÁ---1:25ºÐ ÃʹÝ
30km---2:02ºÐ Áß¹Ý
40km---Æä¸ÅÈÄ ÇÁ¸®
42.195km---2:53:02" ´ëȸÁ¾·á.
 
Á¾ÇÕ--60À§(¼±¼öÆ÷ÇÔ)
ÀϹݺÎ--27À§

40´ë¿¬´ëº°--10À§
Âü°í, 1À§ 2:28ºÐ´ë,10À§ 2:38ºÐ´ë 10À§±îÁö ½Ã»ó,±â³äÇ° 3µî±îÁö ¿©Çà°¡¹æ,³ª¸ÓÁö °úÀÚÁ¾·ù
 
¿ì¸®³ª¶ó¼±¼ö¼ºÀû
Ç®ÄÚ½º
ÀÌÁ¤¼÷(2:54ºÐ´ë)--¿©ÀںΠÁ¾ÇÕ2À§ ÀϹݺΠ1À§
±è¾Ö¾ç(3:07ºÐ´ë)--¿©ÀںΠÁ¾ÇÕ5À§ ÀϹݺΠ4À§
Çϼø¿µ(3:17ºÐ´ë)--¿©ÀںΠÁ¾ÇÕ9À§
Âü°í ¿©ÀÚºÎÁ¾ÇÕ1À§´Â ÀϺ»¿¤¸®Æ®¼±¼ö¿´Áö¸¸ ½Ã»ó¿¡¼­ Á¦¿ÜÇÏÁö¾Ê¾Ò½¿.

5kmºÎ¹®
ÀÌÁø¿ì(16:06")--Á¾ÇÕ2À§ ¿¬´ëº°1À§
±è¼ö(16:16")---Á¾ÇÕ3À§ ¿¬´ëº°1À§
Âü°í Á¾Çսûó¾ø°í 1À§ÇѼ±¼ö´Â Áß±¹Çö¿ª¼±¼ö¶ó¼­ ½Ã»óÁ¦¿Ü.
 
08:30ºÐ Ç®ÄÚ½º ÆäÀ̽º°èȹÀº ¸öÀÌ °¡´ÂµÇ·Î.. À̼±¼ö¸¦ ³»°¡ ¾Õ¿¡¼­ ²ø¾î°£´Ù.
³­ Æä¸Å°¡ óÀ½ÀÌ¶ó¼­ ¾î¶»°ÔÇÏ´ÂÁöµµ À߸ô¶ó À̼±¼ö°¡ µÚ¿¡¼­ ÄÚÄ¡¸¦ ÇÏ¸ç ³¯ ¹Ð°í°¡´Â Çü½ÄÀÌ µÇ¾ú´Ù.
14km±îÁø ºñ°¡ ¸¹ÀÌ ³»·È´Ù Á¶±Ý³»·È´Ù¸£ ¹Ýº¹ÇÏ´Ù°¡ ÇÏÇÁÀÌÈÄ¿£ ºñ°¡ ±×ÃÆ´Ù.
³­4ºÐÆäÀ̽º¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ½Í¾úÁö¸¸ ºñ¶§¹®ÀÎÁö ¹è¸Ö¹Ì ¶§¹®À̾ú´ÂÁö
À̼±¼ö°¡ 4ºÐÆäÀ̽º¸¦ À¯Áö¸¦ ¸øÇÏ¸ç ´ÊÃ縸 °°´Ù. ¾Æ´Ï ¾Õ¼­°¡´Â ¿©ÀÚ¼±¼ö°¡ ¸î¸íÀÎÁö ¸ô¶ú°í
10kmÁ¤µµ¿¡ ¾Õ¼­´ø ¿©ÀÚÇÑ¸í¸£ Àâ°í Âß°¬´Ù ±×·±´ë 15km¹ÝȯÁ¡¿¡¼­ ¿©ÀÚ¼±µÎ°¡ 400mÁ¤µµ ¾Õ¿¡
º¸ÀδÙ. ±äÀåÇϸç Á¶±Ý¾¿ ÁÙÀÌ·ÁÇßÀ¸³ª ¾Õ¼­´ø ¼±¼ö´Â ÆäÀ̽º°¡ Á×Áö¾Ê°í Àß ³ª¾Æ°£´Ù.
 
30kmÁöÁ¡À» ¹ÝȯÈÄ ½ºÄ¡¸ç º¸´Ï °Å¸®´Â ´õ¿í ¹ú¾îÁ® ÀÌ¹Ì Àâ±â¿¡´Â Èûµé°í ÆäÀ̽º¿¡ ÁýÁßÇÑ´Ù.
ÇÏÇÁÀÌÈÄ ¿À¸£¸·ÀÌ ¸¹¾Æ 4ºÐÆäÀ̽º¸¦ À¯ÁöÇÏ´ø ÆäÀ̽º°¡ Á¡Á¡ ¶³¾îÁ³Áö¸¸ ³ë·ÃÇÏ°Ô À̼±¼ö°¡
ÆäÀ̽º¸¦ ºÐ¹èÇϸç ÅͳΠ2°³¸¦ Áö³ª°í ´Ù¸®¸¦ °Ç³Ê¸ç ÈûÀ» ¹ßÈÖÇÑ´Ù.
¿ì¸®¸¦ ¾Õ¼­°¬´ø ÀϺ»³²ÀÚ ¼±¼öµé¸¦ ÇϳªµÑ¾¿ Àâ¾Æ°¡¸ç ÈûÂù·¹À̽º¸¦ ÆîÃÆ´Ù.
 
40km±îÁö µ¿¹ÝÈÄ ³­ °áÁ¤À» ³»¸°´Ù.
ÀÌÁø¿ì,±è¼ö¼±¼ö°¡ ¸¶Áß³ª¿ÍÀÖ¾î ¸¾ÀÌ ³õÀÌ¸ç  ¸ÕÀú °£´Ù°í ¾çÇØÈÄ
2km³²Áþ°Å¸®¸¦ ³ª¸¸ÀÇ ·¹À̽º¿¡ÁýÁßÇÑ´Ù.
¼±¼öµéÀÌ ¾ÕµÚ·Î º¸ÀÌÁö¾Ê´Â´Ù. ¸Ö¸®¾Õ¼­´ø ÇѼ±¼ö¸¦ Àâ°í ´Ù½Ã ¶Ç ÀâÀ¸·Î ÇßÀ¸³ª À̹Ì
°ñ ¾ÆÄ¡°¡ ´«¾Õ ÇÑÈ£ÇÏ´Â °üÁßµé¼ÓÀ¸·Î ±â´Ù¸®´ø °ñÀÎ...
 
°¡À̵å¿Í ±â´Ù¸®´ø ¿ì¸®µ¿·áµé ¹Ý°©°Ô ÀλçÇÏ¸ç ¹Ù·ÎµÚµû¶óµé¾î¿Â À̼±¼ö¿Í ±â³ä»çÁøµµ Âï°í
·¹À̽º¸¦ ¸¶ÃÆ´Ù.
 
¼Ò°¨
Æä¸Å´Â ¹ÌÈíÇßÁö¸¸ ¿©ÀÚºÎ1À§¸¦ ÇØÁֽŠÀÌÁ¤¼÷¼±¼ö¿¡°Ô °í¸¿°í º¸¶÷ÀÖ¾ú´Ù.
´ëȸ±Ô¸ð´Â µ¿¸¶¿¡ º¸´Ù¸øÇÏÁö¸¸ ÀÀ¿ø¸¸Å­Àº ºñ¼ýÇѼöÁØÀ̾ú°í ´ëȸ ÁøÇ൵ Á¶¿ëÇϸ鼭µµ ¸Å²ô·¯¿ü´Ù.
½Ã»ó¿¡¼­µµ µ·ÀÌ ¾Æ´Ñ ¸í¿¹¿Í »óÇ°À¸·Î ¿¡À̽º¼±¼öµéÀÌ ¸¹ÀÌ Âü°¡¸¦ ÇÏÁö¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¸¶¶óÅæÀ» Áñ±â´Â
ÀϺ»»ç¶÷µéÀÇ ¿­Á¤Àº ³ô¾Ò°í Âü°¡ÀÚµµ ´Ù¾çÇß´Ù.
Ç㳪 ÀϺ»»ç¶÷ ƯÀ¯ÀÇ ±âÁú 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ·Á´Â ¿å½ÉÀº ÁÁÄ¡¾Ê¾Ò´Ù.
°ü±¤°â Áñ±â´Â ¸¶¶óÅæÀ̶ó¸é ºÎ»ê¿¡¼­ ¹èŸ°íµµ °¡´ÉÇϱ⿡ ÇѹøÂë Âü°¡ÇØ º¸´Â °Íµµ ÁÁÀ»°Í°°´Ù.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 



¸Þ¸ð  

ÀÌÀü   Á¶±ë
´ÙÀ½   º¸Çà

| 2012 µ¿¾Æ¸¶¶óÅæ ´ëºñ µ¿°èÈÆ·Ã(Á¶ÀÌ·±)
| 110318(¼½½Ã¼öȯ)

   

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö