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| 등록자 |
관리자 |
등록일 |
2009-03-01 23:30:37 |
조회수 |
794 |
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회원명 |
떡팔이 (1969년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-11-24 10:25:28 |
| 풀코스 기록 |
2:43:29 |
하프코스 기록 |
1:16:13 |
10km 기록 |
0:36:09 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
8 |
풀코스 완주수 |
9 |
| 하프 완주수 |
10 |
10km 완주수 |
11 |
5km 완주수 |
2 |
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| 밀양마라톤 하프참가 |
2009-02-28 17:29:28 | |
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| 닉네임 |
떡팔이 |
조회수 |
19 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2009-02-22 |
훈련 거리 |
21 km |
훈련 시간 |
1:17:52 |
| 훈련 장소 |
밀양시 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
*밀양마라톤대회 하프 1:17:52"
*일정
-05:30분 기상
-06:30분 샤워및 간단한 스트레칭후 대회준비물 챙기고 기숙사출발
-06:50분 홈프러스 빵과 요플레로 아침을 해결하고
-07:40분 수암시장앞 신협 버스출발
-09:10분 밀양대회장 도착
-10:00분 하프출발
-대회종료후 14시 늦은 점심 오리탕과 구이로 보신. 무사완주 자축과 SKY마라톤의 발전을 위하여 건배.
※토요일 저녁 8시 기숙사에서 배가 고파 라면을 끊여 먹은것이 아침에 좀 부담이 되어 걱정이었으나
다행이 그런대로 괜챦은 컨디션이었다.
밀양대회장으로 가던중 비가 내리기 시작하고 다들 걱정 비오는 것은 보다 기온이 낮아 저체온증으로
대회에서 무척힘들 것을 걱정했다. 역시 대회출발전 몸을 풀어야 하는데 비를 맞으며 몸을 풀어보지만
추워 비닐옷을 입었지만 풀리지 안는다. 그냥그래도 출발~
운동장을 빠져나와 직선주 벌써 선두는 100,200,300M 점점 벌어지고 40여명이 앞에서 질주를 하고
난 힘들어 숨만 차다. 10km를 지나며 몸이 풀리나 싶더니 13km지점에서 긴언덕이 다리를 무겁게 만들고
내리막에선 뒤따라오는 주자한테도 잡여 입상은 물건너 갔다 생각하고 골지점이 다가올수록 마지막 힘 을 내어본다. 멀어졌던 앞주자를 한두사람 잡고 운동장 언덕에서 치열하게 각축을 벌이다 운동장트랙에서
한사람을 따돌리며 간신히 40대 10등, 결과가 늦게 나와 회님들의 지루한 기다림에 미안했고 비는 그칠줄모르고 내려 대회장은 아수라장 너무나 힘든 대회였다.
하지만 악천우와 운동부족 상태에서 좋은기록이라 생각하고 만족한다.
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