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Ãßõ¼ö : |
10 |
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2008-07-12 15:31:40 |
Á¶È¸¼ö |
1269 |
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ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2008-07-07 19:08:22 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:16:26 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
55 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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Æø¿°¼Ó ¾ß¿Ü±Ù¹« |
2008-07-10 09:43:11 | |
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´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
11 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2008-07-09 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
7.1 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:30:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Ãâ`Åð±Ù±æ |
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¿À´Ã ÀÏ°ú´Â ·¹¹ÌÄÜ°øÀå¿¡¼ÀÇ ¼öÈ¿½ÃÇè ÀÔȸ¿Í
10½Ã°£¿©ÀÇ ÄÜÅ©¸®Æ® Ÿ¼³
±â»ó¿¹º¸´Â 31µµ Àü`ÈÄÀε¥ ÀÛ¿Çϴ žç¾Æ·¡ ¾ß¿Ü¿¡¼ È®ÀÎÇÑ ±â¿ÂÀº 35µµ±îÁö Ä¡¼Ú´Â´Ù!!!
¼Àֱ⸸ Çصµ ÀܵîÀÌ¿¡ ¶¡ÀÌ ÃàÃàÇÏ°Ô È帣°í
¸¶³É ±×´ÃÀÌ ±×¸®¿ö Áø´Ù.
¼öÈ¿ ½ÃÇèÀº ¼¾¼ÀÇ º¸Á¤°ú ·¹¹ÌÄÜ Å¸¼³ÈÄ ¿Âµµ üũ½Ã ÇöÀå¿©°Ç°ú °°°ÔÇϱâ À§ÇÏ¿©
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ÇöÀå¿¡¼ÀÇ ÄÜÅ©¸®Æ® Ÿ¼³Àº ¿ÀÀü9½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ7½Ã±îÁö ÁøÇàµÇ¾î ¾ß¿Ü¿¡¼ ±Ù¹«ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Âµ¥
ÇÏÇÊÀ̸é Æø¿°ÁÖÀǺ¸ ¹ß·É»óÅ (½ÇÁ¦´Â Æø¿°°æº¸)¿¡¼ ±Ù¹«ÇÏ´Ù´Ï
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¿À´ÃÀÇ ÈÆ·Ã
¾Æħ½ºÆ®·¹Äª 10ºÐ Ǫ½¬¾þ 60ȸ
Ãâ±Ù±æ : Áý~¿ù°è¿ª, ºÎÆò±¸Ã»¿ª~ ÇöÀå 2.8Å°·Î
Åð±Ù±æ : ÇöÀå~ºÎ°³¿ª, ¿ù°è¿ª~Áý 4.3Å°·Î
º¸ÇàÀ¸·Î ¿À´Ãµµ ¸¶¹«¸®
13ÀÏ °³ÃֵǴ Ȥ¼±â HOT-SUMMER ¸¶¶óÅæ Àº±ÙÈ÷ °ÆÁ¤ÀÌ µÈ´Ù
´çÃÊ ¼ºê-Æ÷ ¸ñÇ¥¿¡¼ Å°·Î¹ÌÅÍ´ç 6ºÐÆäÀ̽º·Î 4½Ã°£ 20ºÐ ¸ñÇ¥·Î ¼öÁ¤ÇØ¾ß ÇÒµí
ÁÖÇàÈÆ·Ã ÀÏÁ¤µµ Àâ±â Èûµé°í Æø¿°¼Ó ¸¶¶óÅæ À̶ó´Ï???
³²»êÀÌ¶ó ½£ÀÌ ÀÖ´ÙÇÏÁö¸¸ ¿À¸£³»¸®¸·ÀÌ ¸¹Àº ÄÚ½º ¾Æ´Ñ°¡???
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