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| 소아암환우돕기 마라톤대회 참가 (고무신) |
추천수 : |
0 |
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| 등록자 |
관리자 |
등록일 |
2008-05-06 23:43:03 |
조회수 |
765 |
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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-04-11 18:13:41 |
| 풀코스 기록 |
3:16:26 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
45 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
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| 소아암환우돕기 마라톤대회 참가 |
2008-05-06 10:45:23 | |
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| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
18 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-05-05 |
훈련 거리 |
42.195 km |
훈련 시간 |
3:47:20 |
| 훈련 장소 |
반포운동장~한강변 |
훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
마라톤닥터님의 응원속에
100회크럽 동호인들의 화이팅속에 주로에 나서다..
연풀관계로 초반은 키로미터당 5분페이스
탄천 합류지점(12키로) 탄천 1차반환점(18키로)
다시 한강변 잠실방향(24키로) 까지는 정상주행을 하였으나
이후 올림필대교 2차반환점(27키로)까지 무척 힘든 주행을 ..
동호인들과 한강변 시민들의 파이팅에도 후미주자들의 추월을 허용하며
걷다, 달리다를 반복하며...
28키로 지점 급수대에서 파워젤을 두개 얻어 입에물고
조금숨을 돌리니 한강변의 쾌청한 날씨와 땀을 식혀주는
미풍을 받으며 다시 주행시작 5분10초 등속으로...
연풀의 피로도인가? 초반의 오버페이스 인가?
그래도 연풀도 성공하고 오늘 50회 완주라는 기념비를
새로쓴 대회여서 참므로 뜻깊은 대회다
반포운동장에서 클럽 창립기념을 겸하여 지인들과
웃고 떠들며 식사와 술을 마시니 주로의 역정이 한순간 스러진다...
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| 메모 |
힘든 주로의 여정? |
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