|
|
|
|
5000m (°í°øħÅõ) |
Ãßõ¼ö : |
0 |
|
|
µî·ÏÀÚ |
°ü¸®ÀÚ |
µî·ÏÀÏ |
2008-05-04 14:29:20 |
Á¶È¸¼ö |
763 |
|
ȸ¿ø¸í |
°í°øħÅõ (1981³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2008-04-29 18:22:32 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:38:09 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:07 |
10km ±â·Ï |
0:34:36 |
5km ±â·Ï |
0:16:37 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
4 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
13 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
7 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
5000m |
2008-04-17 21:10:31 | |
|
´Ð³×ÀÓ |
°í°øħÅõ |
Á¶È¸¼ö |
12 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2008-04-17 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
11 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:55:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
ÀÎÅ͹ú |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
¿ÀÈÄ : 5000m ½Å¹ß : ½ºÆÄÀÌÅ©È
ÁغñÁ¶±ë : 20ºÐ
ÀÎÅ͹ú : 17ºÐ25ÃÊ 100mÁúÁÖ 4ȸ ½Ç½Ã
ȸº¹Á¶±ë : 15ºÐ
¿À´Ã ºñ°¡ Á¶±Ý¾¿ ¿Ô´Ù..
À̹øÁÖ ÀÏ¿äÀÏ¿¡ ¹Ý±â¹®´ëȸ¸¦ À§Çؼ ±ÝÀÏ ÆäÀ̽ºÁ¡°ËÂ÷ 5000m¸¦ Çß´Ù..
k´ç 3ºÐ30ÃÊ ÆäÀ̽º·Î Çߴµ¥ ¾à°£ Èûµé¾ú´ø°Í °°´Ù..
À̸öÀ¸·Î 14ºÐÀ» ¶Û¼ö ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£°Ú´Ù..
¸ö°ü¸® ÀßÇؼ ¸ñÇ¥´Þ¼ºÀ» ÇÏ°í ½Í´Ù..
| |
¸Þ¸ð |
| | |
|
|
|