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| 등록자 |
크로캅걸 |
등록일 |
2008-01-29 09:54:11 |
조회수 |
729 |
1. 유스트레스는 삶의 고무줄
적당한 스트레스 즉 유스트레스 는 오히려 노화를 늦춘다
2. 손해보면 젊어진다
내가 조금 손해보고 말지 이런 마음을 갖고 살면 나쁜 스트레스인 분노가
치밀지 않는다 뇌에서 엔도르핀이 분비돼 기분까지 좋아진다.
3.느림의 미학을 실천한다
인생이란 무거운 짐을 지고 먼길을 가는 것이다
서둘지 말라는 뜻이다
4.낙관적 성격이 노화를 늦춘다
낙천적이고 활동적이며 자신감 넘치는 성격이 젊게 사는 비결이다
글쓴이: ysshin0526
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