03¿ù 29ÀÏ(±Ý)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

º£½ºÆ® °Ô½Ã¹°
´ÙÀ̾îÆ® ÃÖ½ÅÁ¤º¸
´ÙÀ̾îÆ® µ¿¿µ»ó
´ÙÀ̾îÆ® Æ÷Åä
´ÙÀ̾îÆ® Á¾·ù
´ÙÀ̾îÆ® À½½Ä/Ä®·Î¸®
´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø´ã
¿¬¿¹ÀÎ/½ºÅ¸ ´ÙÀ̾îÆ®
¿ä°¡/ÇʶóÅ×½º
ºÎÀ§º° ´ÙÀ̾îÆ® ¹æ¹ý
¿îµ¿/Çコ Á¤º¸
½ºÆ®·¹Äª ´í½º
³¯¾ÀÇÑ ´Ù¸® ¸¸µå´Â üÁ¶ Ãßõ¼ö :
0

µî·ÏÀÚ Ã¶Àμ±¼ö µî·ÏÀÏ 2008-01-19 10:23:43 Á¶È¸¼ö 1086
¡å PART 01 ÆÈ¶Ò ±º»ì ½ï~ »©Áִ üÁ¶

1 ¹«¸­À» ¼¼¿ì°í ¹Ù´Ú¿¡ ´©¿î µÚ ¼ÕÀ¸·Î ¶¥À» ¤°í »óü¸¦ ¼¼¿î´Ù. ÆÈ¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ÆȲÞÄ¡¸¦ ±¸ºÎ·È´Ù°¡ Æí´Ù. 15ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹Çϸé ÆÈ ¹Ù±ùÂÊ ±º»ìÀ» »©´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
2 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ µÎ ÆÈÀ» ¾î±ú¿Í ¼öÆòÀ¸·Î Âß Æí´Ù. ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀ» Æì°í ÁÖ¸ÔÀ» Áå ´ÙÀ½ ¾öÁö°¡ ¾Æ·¡ÂÊÀ» ÇâÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÇÑÂÊ ÆÈÀ» °¡½¿ ¾ÕÀ¸·Î Á¢À¸¸é¼­ ¾öÁö¼Õ°¡¶ôÀÌ À§ÂÊÀ» ÇâÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÁÂ¿ì ¹ø°¥¾Æ 10ȸ ÀÌ»ó¾¿ ¹Ýº¹ÇÏ¸é ¾î±úºÎÅÍ Æȸñ±îÁöÀÇ ¶óÀÎÀÌ ¸Å²ô·¯¿öÁø´Ù.
3 ´Ù¸®¸¦ ºÙÀÌ°í ¼­¼­ ¹«¸­À» »ì¦ ±¸ºÎ¸° µÚ Ç㸮¸¦ ²Æ²ÆÀÌ Æí´Ù. ¼Õ¹Ù´ÚÀ» ºÙ¿© ÆÈÀ» ¸Ó¸® À§·Î Âß »¸Àº ´ÙÀ½ ÆȲÞÄ¡¸¦ Á¢¾î ¸Ó¸® µÚ·Î õõÈ÷ ³»·È´Ù°¡ ´Ù½Ã Âß Æí´Ù. 10ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹ÇÏ¸é ¾î±ú ±ÙÀ°À» Ǫ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
4 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ ¹«¸­°ú Ç㸮¸¦ »ì¦ ±¸ºÎ¸°´Ù. ÆȲÞÄ¡¸¦ ±¸ºÎ¸®°í ÆÈÀ» ¾î±ú ³ôÀÌ·Î ¿Ã¸° ´ÙÀ½ ÁÖ¸ÔÀ» Áå´Ù. À̾ ÆÈÀ» µÚ·Î »¸¾ú´Ù°¡ ´Ù½Ã ±¸ºÎ¸®´Â µ¿ÀÛÀ» 10ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.

¡å PART 02 źźÇÑ º¹±Ù ¸¸µå´Â üÁ¶

1 ¹Ù´Ú¿¡ ¹«¸­À» ±¸ºÎ¸®°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ´©¿ö ¼ÕÀ» ¸Ó¸®¿¡ »ì¦ ´í ´ÙÀ½ »óü¸¦ 45µµ Á¤µµ µé¾î ¿Ã·Á 3ÃÊ°£ À¯ÁöÇÑ´Ù. 5ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹Çϸé źźÇÑ º¹±ÙÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Ù.
2 ¹Ù´Ú¿¡ ¹«¸­À» ±¸ºÎ¸®°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ´©¿ö µÎ ¼ÕÀº ¾ûµ¢ÀÌ ¹Ø¿¡ µÐ´Ù. º¹ºÎ¿¡ ÈûÀ» Áָ鼭 ´Ù¸®°¡ 90µµ°¡ µÇµµ·Ï À§·Î µé¾î ¿Ã·È´Ù°¡ ³»¸°´Ù. 10ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹ÇÏ¸é ¹î»ìÀÌ ºüÁö°í Èü¾÷ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
3 ¹Ù´Ú¿¡ ¹«¸­À» ±¸ºÎ¸®°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ´©¿ö ¼ÕÀ» ¸Ó¸®¿¡ »ì¦ ´í ´ÙÀ½ »óü¸¦ 45µµ Á¤µµ µé¾î ¿Ã¸®¸é¼­ ´Ù¸®¸¦ °¡½¿ ÂÊÀ¸·Î ´ç°Ü¿Ã¸°´Ù. ÆÈ°ú ´Ù¸®¸¦ ´Ù½Ã õõÈ÷ ³»¸®´Â µ¿ÀÛÀ» 10ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹ÇÏ¸é º¹ºÎ¿Í µî»ìÀ» »©´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
4 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ µÎ ÆÈÀ» 90µµ·Î Á¢¾î ¾î±ú¿Í ¼öÆòÀÌ µÇµµ·Ï À§·Î »¸´Â´Ù. Ç㸮¸¦ ²Æ²ÆÀÌ Æì°í ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ µ¹¸°´Ù. ÁÂ¿ì ¹ø°¥¾Æ 50ȸ ÀÌ»ó¾¿ ¹Ýº¹Çϸé Ç㸮 ±º»ìÀÌ ºüÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¡å PART 03 ³¯¾ÀÇÑ ´Ù¸® ¸¸µå´Â üÁ¶

1 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³ÊºñÀÇ µÎ ¹è·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ µÎ ÆÈÀº °¡½¿ ¾ÕÀ¸·Î ¸ðÀº´Ù. ¹«¸­À» 90µµ·Î ±¸ºÎ¸®¸é¼­ »óü¸¦ ¾ÕÀ¸·Î ¾à°£ ³»¹Ð¾ú´Ù°¡ »óü¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù. 10ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹Çϸé Çã¹÷Áö ¾ÕÂÊ ±º»ìÀÌ ºüÁø´Ù.
2 ¹ßµÚ²ÞÄ¡¸¦ ºÙÀΠä ¹ß ¾ÕÂÊÀº ¹ú¸®°í ¼± ´ÙÀ½ ¹«¸­À» ¹ú¸®¸é¼­ ´Ù¸®¸¦ ±¸ºÎ·È´Ù Æí´Ù. 20ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹Çϸé Çã¹÷Áö ¾ÈÂÊ°ú Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ°¿¡ ź·ÂÀÌ »ý±ä´Ù.
3 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ µÎ ÆÈÀº °¡½¿ ¾ÕÀ¸·Î ¸ðÀº´Ù. ´Ù¸®¸¦ °ð°Ô Æì°í ÇÑÂÊ ´Ù¸®¾¿ µÚ·Î »¸¾î ¿Ã¸°´Ù. ÁÂ¿ì ¹ø°¥¾Æ 20ȸ ÀÌ»ó¾¿ ¹Ýº¹ÇÏ¸é º¹±ÙºÎÅÍ ¹ß¸ñ±îÁö ´Ù¸®¼±ÀÌ ¸Å²ô·¯¿öÁø´Ù.
4 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ µÎ ¼ÕÀº Ç㸮¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ´Ù¸®¸¦ °ð°Ô Æì°í ÇÑÂÊ ´Ù¸®¾¿ ¿·À¸·Î ¿Ã¸°´Ù. ÁÂ¿ì ¹ø°¥¾Æ 20ȸ ÀÌ»ó¾¿ ¹Ýº¹Çϸé Ç㸮¿Í ´Ù¸®ÀÇ ±º»ìÀÌ ºüÁø´Ù.
5 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ ¼ÕÀº Ç㸮¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ¹«¸­À» õõÈ÷ ±¸ºÎ·È´Ù°¡ ´Ù½Ã Æí´Ù. À̶§ Ç㸮´Â ²Æ²ÆÀÌ Æì¼­ »óü°¡ ¾ÕÀ¸·Î ±â¿ïÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇϸ鼭 10ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.
6 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ ¼ÕÀº Ç㸮¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ¹ßµÚ²ÞÄ¡¸¦ µé°í 10ÃÊ Á¤µµ À¯ÁöÇÏ´Ù°¡ ¹ßÀ» ³»¸° µÚ 5ÃÊ Á¤µµ ½®´Ù. 15ȸ ÀÌ»ó ¹Ýº¹Çϸé Á¾¾Æ¸®¿Í ¹ß¸ñÀÇ ±º»ìÀ» »©´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
7 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ µÎ ¹è·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ »óü¸¦ õõÈ÷ ±¸ºÎ·Á ¾ç¼ÕÀ¸·Î ¿ÞÂÊ ¹ßÀ» Àâ´Â´Ù. ÁÂ¿ì ¹ø°¥¾Æ 10ȸ¾¿ ¹Ýº¹Çϸé Çã¹÷Áö µÚÂÊ ±º»ìÀÌ ºüÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
8 ´Ù¸®¸¦ ¾î±ú ³Êºñ µÎ ¹è·Î ¹ú¸®°í ¼­¼­ »óü¸¦ õõÈ÷ ±¸ºÎ·Á ¾ç¼ÕÀ¸·Î ¿ÞÂÊ ¹ßÀ» Àâ´Â´Ù. ÁÂ¿ì ¹ø°¥¾Æ 10ȸ¾¿ ¹Ýº¹Çϸé Çã¹÷Áö µÚÂÊ ±º»ìÀÌ ºüÁö´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

| ±äÀå°¨ ¾øÀÌ ´Ã¾îÁø ´ç½ÅÀÇ ¸ö¸Å¿¡ ź·ÂÀ» ºÎ¿©ÇÒ ¸¶Áö¸· Âù½º
| ¹ß·¹¸®³ªÃ³·³ ¾Æ¸§´Ù¿î º¸µð¶óÀÎÀ»~ Learn to Ballet

   

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö