GI´ÙÀ̾îÆ® ¶Ç´Â »ç¿ì½º ºñÄ¡ ´ÙÀ̾îÆ®(south beach diet)¶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®ÀÇ ¹®Á¦Á¡ÀÎ ¿ä¿äÇö»óÀ» º¸¿ÏÇϱâ À§ÇØ ³ª¿Â ¹æ¹ýÀ¸·Î, Àν¶¸°ÀÌ Àû°Ô ºÐºñµÇµµ·Ï À¯µµÇÏ´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ» ¸»ÇÑ´Ù. Ç÷´çÁö¼ö°¡ ³ôÀº À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇϸé Àν¶¸°ÀÌ ºÐºñµÇ¾î °á±¹ Áö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ ÃàÀûµÈ´Ù´Â ¿ø¸®¿¡ Âø¾ÈÇÏ¿© ³ª¿Â ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀÌ´Ù.
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